查看完整版本: 受用一生的壮阳绝技

13400803000 2012-9-21 11:09

楼主这些办法是不是真的有效哦..回家试试

rr00tt 2012-9-21 13:49

受教了，果断收藏了，以后小狼还要多学习啊

boo339 2012-9-21 20:44

PC肌的这套训练方法早就看到过了不过练起来还是挺累的

cyh_1228310 2012-9-22 10:19

老兄俺就是正在练习呀，大概有半个月的时间了，上班要做一个小时的车，索性就练习着反正闲着也是闲着，感觉：可能是时间短吧，不过有一点是肯定的，小解的时候很有力，射精的时候2到3米远，再坚持一下看一下吧不过谢谢啦

想入非非WWW 2012-9-22 14:37

回复 10楼的帖子

楼主真是太好了,一条龙的服务啊,从能力到技巧再到泡妞无所不全啊, ,一颗红心献上以示感谢

lqwe3262 2012-9-22 17:29

乖乖超牛逼有是有点找不准楼主说的准确地方

000928 2012-9-22 17:34

这个练习方法简单有效，值得推广，楼主辛苦了。

枫201275 2012-9-22 17:43

数据说得好多，但是，具体操作的时候，就不一样了。

sqrssb001 2012-9-22 23:09

PC肌从来没听过:faint 的:faint :faint

steelezhuo 2012-9-22 23:19

不晓得收缩PC肌是一种什么样的感觉啊，楼主可不可以举个日常行为的例子来说明一下，怎样才算是收缩了PC肌啊？

jieua123 2012-9-23 01:59

以前也感觉到那块肌肉，只是没去注意，原来还有这个效果啊，开始练练

风中之蝶 2012-9-23 12:41

PC肌好陌生的名称啊从来没听过
的

yheren 2012-9-23 13:03

象古代气功里说的提肛，有道理！大家要认真学习啊！

tanws 2012-9-24 01:03

跟着楼主长知识啊，这些都没有听说过，楼主专业干这个的吧

binche 2012-9-24 02:01

从来没听过，现在知道了，凡事都要持之以行，从现在起，我就按楼主所说的来练。我相信功夫不负有心人的。

nakager 2012-9-24 02:05

PC肌的锻炼实际上时时刻刻都可以主要是要坚持下来

zzm85yc 2012-9-24 15:10

PC肌这个东西之前做过，确实很牛啊，做爱超厉害，每次至少半个小时以上。

浪子哥 2012-9-24 15:20

这才是真正的壮阳秘籍呢！谢谢楼主的无私奉献，效果好了再来感谢楼主！

张中国 2012-9-24 15:39

PC肌锻炼这个方法，很多人都知道，关键是能做到坚持下来。

ck_luo 2012-9-27 00:46

真不错，不知道是不是转的，但会试试！有效的话那真是太好了！这个练习啥时候都能做

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