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锦绣香爽球

[url=http://blog.sina.com.cn/main/html/showpic.html#url=http://album.sina.com.cn/pic/4c0138e202000t39][img]http://album.sina.com.cn/pic/4c0138e202000t39[/img][/url]7m\fG+IeN8{/{EWs

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YZeO*]AQ&K [size=12px][b]材料：[/b]鲜鱼肉，西兰花，火腿，黄瓜。[/size]v-QjI`kM;H
[size=12px][b]调料：[/b]胡椒粉，盐，水淀粉，香油，鲜汤，花椒水。[/size]K!_-kc2D7s4k7k%]
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&MIe(ej"Uz [size=12px][b]做法：[/b][/size]
"X`%\#x3n5z-F;l"uz [size=12px]1.将鱼肉洗净用搅拌机搅成泥，加盐，花椒水打成鱼茸。[/size]
#US&F{~s\H.z [url=http://blog.sina.com.cn/main/html/showpic.html#url=http://album.sina.com.cn/pic/4c0138e202000t3f][size=12px][img]http://album.sina.com.cn/pic/4c0138e202000t3f[/img][/size][/url]
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Ed v?4R4sOm$K [size=12px]2.火腿、黄瓜分别切末，放入打好的鱼茸里，搅匀，制成丸子，鱼丸入蒸锅蒸熟取出。[/size]^!E%\C-eBl
[url=http://blog.sina.com.cn/main/html/showpic.html#url=http://album.sina.com.cn/pic/4c0138e202000t3j][img]http://album.sina.com.cn/pic/4c0138e202000t3j[/img][/url].x \#_X#\e4V1J,r
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[size=12px]3.锅中放入适量水，煮开，加入适量的盐、油，将西兰花放入煮熟，捞出摆盘。[/size]
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[size=12px]4.把蒸好的鱼丸放入摆好西兰花的盘子里，炒锅添鲜汤，烧开，加盐，胡椒粉调味，勾芡，淋香油，浇在鱼丸和西兰花上即可。[/size]
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[size=12px]也可以把制好的鱼丸在火腿末和黄瓜末里滚一下，然后再上锅蒸。[/size]
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这个菜要是在出锅时候在放点辣的去鱼腥味