公告:服务器迁移已顺利完成! 网址全面启用 https

服务器2号 服务器3号 服务器4号 服务器5号

申请VIP无广告,支付宝,微信,USDT!
在线客服请尝试以下不同链接如果进不了的话在线客服(1) (2) (3) (4) (5) (6)
(7) (8) (9) 实时开通

查看完整版本: 枝竹(腐竹)焖脘鱼

落叶归根 2007-3-31 10:37

枝竹(腐竹)焖脘鱼

[color=navy][size=4][font=楷体_GB2312]配料:冬菇,腐竹,草鱼,葱姜
*JbtFUrJ
;PUyZ H ^ 1.冬菇泡发切丝
QBSrZ:bf
FYp3@/G [img]http://www1.freep.cn/Photo.php?url=photo5/0703311023378658.jpg[/img]{)V(A1l3A5P3jj
Zz1S:f'i)~
2.用油和生粉拌匀待用
9y8[w:?Clwv o,R
3hBF0_+a [img]http://www1.freep.cn/Photo.php?url=photo5/0703311024275220.jpg[/img]b"GK:qV|+A}Ei
`-Z \l[erk
3.腐竹炸过放水中浸泡
5aoO fUsxp|4p Y
s&O/[s{h [img]http://www1.freep.cn/Photo.php?url=photo5/0703311027152425.jpg[/img]
? z5U/^8J:J
$w(ai5t,\W W~ o 4.草鱼切段用生粉 盐 胡椒 香油拌匀
s'`$Y ~&zq
~)t&fN o G }!B [img]http://www1.freep.cn/Photo.php?url=photo5/0703311028055287.jpg[/img]
'E:]m+HV'|W H k}z+h{"m9`
5.把鱼煎至微黄备用 |4WuB_:f0[-lg
n5MK `,F Un{t
[img]http://www1.freep.cn/Photo.php?url=photo5/0703311029053656.jpg[/img] oc(u*OOh%Xp&H4n

u%x9g"kP#G6C [img]http://www1.freep.cn/Photo.php?url=photo5/0703311030438840.jpg[/img][!x \(JYSe2[w8n'h

J5CmgR:MP
QL {~$~#X/h9dv 6.爆葱姜 下冬菇炒
!k'T2XH@ l*J r9eCO
加蚝油
xx^/e4~)t2z Gp$f.]Y1j:yu
[img]http://www1.freep.cn/Photo.php?url=photo5/0703311032204398.jpg[/img]
;q1Zf/o0^*p.i5P'};|
? zZ,G Ic 7.再加胡椒粉 鸡精
4B Lj!]_0y
aPv#U(j,W [img]http://www1.freep.cn/Photo.php?url=photo5/0703311033203424.jpg[/img]%ZJh!Xw:Wdc
|uhCtR%w
8.加汤煮鱼
3YV8a5uz#a$z7D&r I sQ'g1Mz`
[img]http://www1.freep.cn/Photo.php?url=photo5/0703311034043921.jpg[/img] S `H"B(q@
l}$T y v:i$_"j4G
9.加腐竹
'To8~'[ Ns%B`8X
[+B:g8H%}6p4y0`-m't2D [img]http://www1.freep.cn/Photo.php?url=photo5/0703311035211664.jpg[/img]f0M;I/NH/Wl.r+q
/W*vV.w;YO x
10.中火煮5分钟 uR3JO)s V
*C B]VcG Qq
勾芡 洒葱花 香菜 青红椒
k/c-P8k[ o2Y IK2h_2v H8K
成菜
di?F%oG 1KB#W+gB%}
[img]http://www1.freep.cn/Photo.php?url=photo5/0703311036093485.jpg[/img] u2Ok/El4\3wz
} B:I0TiF F4]9n;Y
[/font][/size][/color]

caocaoli 2007-3-31 13:31

兄弟为什么不用鲜香菇啊.
页: [1]
查看完整版本: 枝竹(腐竹)焖脘鱼