伤狼 2012-3-8 09:16
【原创】尖椒炒鸡肝[9P+3P认证]
[size=4]尖椒炒鸡肝 好吃作不难
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主料:鸡肝 尖椒
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辅料:葱姜蒜,料酒,生抽,盐,鸡精,白醋,干辣椒
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制作方法:(V%v&ON\*S xP
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1,鸡肝切片,葱姜蒜切丝,加料酒,生抽和野山椒数颗拌匀,撒上适量的盐和味精,腌 20 分钟,去腥味。
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2.尖椒切片
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3.锅内放油烧至大热,葱姜蒜 干辣椒入锅爆一下
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4.放入鸡肝,翻炒至水分七成干。J^V~1Kfs-_k
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5.放入青椒翻炒两分钟;F&Xa`d@
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6.放入适量的盐和鸡精就OK了
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小贴士:
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1.在超市买的鸡肝,首先看起来很干净,买回来后一定要逐个洗干净
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2.起锅时不要放太多盐了,因为之前腌的时候已经放过了[/size]
kkby 2012-3-8 09:42
看不到图 如果有图就好了 昨晚吃了猪肝汤 好吃得很 舅舅做的
花自飘林hzpl 2012-3-8 10:51
我一般都吃猪肝和鹅肝,不太吃鸡肝!不过听了楼主的介绍,有机会也要去试试!
wjp184428 2012-3-8 13:04
鸡肝基本都是在炒鸡杂啊之类的里边吃的,还真没有单吃过鸡肝,下次试一试。另外楼主的LOGO很靓,哈哈。
shuai99 2012-3-8 14:17
看到青椒大葱北京白醋了,青椒炒鸡肝好吃,典型的北方材料,可见楼主也是北方人。