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查看完整版本: 和一位70多岁的老中医交谈2个小时以后的心得，如何养肾

111qw 2012-2-20 19:45

我以后要注意了啊，天天加班熬夜不是个事儿啊。

my_cl2 2012-2-20 20:24

如果能给出补的方法就好了~老中医的料子可有不少是精华来的

西月湖 2012-2-20 21:20

多吃枸杞子可以补肾，枸杞子也不贵。肾补好了，人能够长寿。

红豆稀饭 2012-2-20 21:28

我每天都吃得下，睡得着，拉的出，但连续做了后感觉腰酸，是什么原因啊

sese2002 2012-2-20 21:29

多谢分享，休息，性事控制很重要

perfri 2012-2-20 22:39

我经常熬夜，看来以后得养成早睡的习惯才行。现在快11点，赶紧睡觉去

jinjunfeng555 2012-2-23 16:09

想想是说对了，不觉中已知天命了，身体大不如以前，看来该好好养了

mofangwanju 2012-2-23 17:00

看来很有道理，，，做得多了身体是吃不消的。。。。。

sunzhe123000 2012-2-23 21:57

这些东西，其实可以看看，平时注意保持自己是没错的！

79528076 2012-2-23 22:06

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深蓝苏打水 2012-2-23 22:16

晚睡习惯的狼友们要注意身体了，不能忽视老年的结果呀。

q4720 2012-2-24 09:29

特别是那个肾阳虚和肾阴虚，一定要看准了！不然真是适得其反，我就是个活生生的例子，都话自己乱吃药的下场呀！

splashpro 2012-2-24 09:38

补肾也要对症下药，因人而异，过段时间得找个中医好好看看

chen1969 2012-2-24 09:44

如今的社会生活如此精彩，要想喝酒不醉，早点入睡真的挺难的。

潘紹鵬 2012-2-24 21:21

真的說的很有道理的，我以後要注意了啊，天天熬夜不好啊。

zhpy312 2012-2-24 22:09

学习了，谢谢楼主分享这么宝贵的经验，以后要注意了。年轻也不能做的太狠了...呵呵

kgm545 2012-2-24 23:55

中医讲究治根，直接切入，副作用小，有益于养生。

loda06 2012-2-25 01:20

这是很实用的资讯，感谢楼主无私的分享。:excellence

z8877459 2012-2-25 01:37

酒就是要喝到还没有感觉就对了，感觉上头了就有点过了

3615311808 2012-2-25 12:08

说的很不错，不要觉得自己年轻，就可以瞎玩，这都是给以后老了留下祸根。
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