tui 2011-12-27 06:35
奶豆腐三文治[4P]
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天冷就一早起床就想吃点热的,弄个热三文治,再来杯热巧克力。想起就让人活力充沛呢!j-PPT8Ep
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材料:(1-2人份)
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4 块 方包
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2 tsp 黄油6kUV)I"{Lu
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2 tsp 薄荷沾酱 F;\"iE Z)L-s
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60 克奶豆腐
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番茄几片装饰用
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所有材料,韩国店买的面包,做三文治很不错,我能一个人吃俩。R#`)lt,aM
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把奶豆腐切成2mm厚的长条状,面包抹上黄油,抹黄油的那一面向外。
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把面包放到三文治机上,把奶豆腐摆好,抹上沾酱。'tZ`d"V
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盖上另外一块面包,也是黄油部分向外。烤烤成表面金黄色,就好啦!
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蛋白质和碳水化合物都有了的素食早餐!
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[[i] 本帖最后由 tui 于 2011-12-27 06:36 编辑 [/i]]
ho_you 2011-12-28 22:07
这个很特别喔g*b Q!`f"zl;Zmug
好看有卖相
syx711217 2011-12-29 09:59
这个很特别喔,好看有卖相:smoke :tv
157113653 2011-12-29 13:15
看上去很让人有食欲,早餐来配一杯牛奶,一天都有精神。
xulei790308 2012-1-13 00:11
很特别,不过总觉得早饭要是就有三明治,吃不饱,一般愿意再配上一碗稀粥,我真是很土的中国人
66004136 2012-1-13 15:17
楼主生活真小资啊 早上起床还有时间做三明治。。我都是爬起来随便拿块饼干就走9m Y.J
R}_9jgB/k
而且楼主的薄荷酱太多了吧 看着像是发霉了
Awakened 2012-1-13 16:22
沒吃過奶豆腐啊 不知道什麼味道 我在三文治裡一般就是牛肉泥 吞拿魚泥 菠菜/生菜葉 奶酪 西紅柿
a86829667 2012-1-13 23:28
郁闷。图挂了。啥也看不到。。只能靠幻想啊。奶豆腐。。感觉跟豆腐花差不多。
slz20002000 2012-1-14 00:10
看起来非常诱人啊!做法也比较简单,有时间一定尝尝
w77m88 2012-1-14 22:02
看不到图了,但是能想象出这几种东西配出来的颜色大概就能使胃口大增,难怪楼主能吃2个。
青青河上图 2012-1-14 23:17
我还是比较喜欢中式的,一根油条一碗豆浆或者一碟炒粉配白粥。