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全麦饼干

嘿嘿~~家里的电脑罢工~无奈啊..}&jq;U;w\0o
这几天,天天在家不是吃就睡的~(|)e*H5d_
身上的肥膘,又开始增加了..3z"TA9UNM
由于买不到全麦粉,只好把家里的那个麦片啊,拿搅拌机搅碎..不过,我想效果也应该不差~BhZ:L\u j:}+u
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&I&R8K+_F%O"xU 如果是减肥的话,平时可以多吃些全麦面包~热量很低5o1T:eJ \3V/b5o ^
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+`*V0n{8p8Fg 这个全麦饼干,我是把方子稍微做个改动,个人认为还有改动的空间~
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\4],C6X 可以适当的把糖再减少点,黄油也是可以减少的...hzv L"n,c'w:[0\
做法也不是很难~
A9Q/|8xA?z 总之一句话:我想把减肥进行下去..
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感觉有点象杂志上的图片..嘿嘿,我喜欢这种梦幻的感觉..