疯狂野人 2011-7-20 13:00
心理和生理因素都很重要，不要过于紧张，感谢楼主分享。
tzztwamd 2011-7-20 13:01
其实健身才是延长时间的王道，通过慢跑和各种有氧运动都能达到这个效果，同时提醒各位论坛的朋友不要过度，劳逸结合才是万全之策
redstocking 2011-7-20 14:08
感谢楼主分享经验，先顶再慢慢欣赏.....
zx9431038 2011-7-20 14:44
楼主，还有一个方法降低你JJ 的敏感度，你和你女朋友在做爱的时候，不是要带TT 么,你在你龟头前面弄点卫生纸，降低敏感度在带TT 这方法很不错
net_not_easy 2011-7-20 14:51
这个东西跟很多因素有关，身体素质，心理状态，当时的氛围，个人技巧等。
rock-xu 2011-7-20 15:04
生体素质是关键呀，唉，象我这样不爱运动的人真需要一个刺激。
killyoumm 2011-7-20 15:10
多吃羊肉也是个好办法。我记得我有一段时间老吃羊肉，结果也插了40分钟左右也没射……
hongya976 2011-7-20 18:14
割包皮要看情况要是过长了,性交会导致出现血痕的,我之前就试过一次,最后还是割掉了,而且又不痛就是放线的时候难受点.应该可以用美容线就不用放线了
a254172771 2011-7-20 18:24
看来我需要去把毛修剪一下了，要不然卷到会疼。
weizai9217 2011-7-20 19:46
很好的真人励志故事 帮助更多的分钟先生变成延时王者
godspeeds 2011-7-20 19:49
这么好的文章怎么能不顶呢？ 感谢LZ的分享，确确实实的经验啊
daixiufang 2011-7-20 20:29
防止早泄就三点嘛
锻炼减肥不抽烟
dalanguaoo 2011-7-20 20:57
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freeintranet 2011-7-20 21:20
这个好像不能一概而论吧，难道每个人都要把龟头拿出来磨？但是，加强锻炼是对的。这个肯定有帮助。还有包皮容易滋生细菌，所以如果可以去割掉，还是应该去做手术，这样对双方都有好处。
within 2011-7-20 21:24
刚看完担心sy早泄的帖子就发现这个，lz倒是给了广大淫民一些希望啊。可是用丝袜的话岂不是很难受？
liangjingbei 2011-7-20 21:44
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lhy_1 2011-7-21 01:12
学习学习！原来还可以这样！这个要试一下！谢谢分享！
yufei111 2011-7-21 11:10
我认为还是割掉包皮好，首先是卫生，加上坚持锻炼身体，结果是越做越爱
happy_Gerrard 2011-7-21 14:09
看来先强身健体才是真正的王道啊，体力是基础啊
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