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yuchaodutu 2011-3-8 15:46

有什么办法帮我戒掉SY

[color=Blue]【咨詢人性别】男
【咨詢人年齡】25
【咨詢人病因,症狀】说实话,从小学开始就有SY的习惯了,一直到大学,从最开始的一天几次,到后来的几天一次,但都没有断过。三年前遇到女友,开始告别左右兄弟,开始正常生活。但新鲜感一过,还是回归到看片SY的生活去了,而且对女友失去性趣了。一直想戒掉SY,但意志力实在是薄弱。现在给自己下决心一定要戒掉,每天都去跑一小时的步,坚持锻炼,但觉得还是需要有点其他的兴趣爱好,转移注意力才行啊~~[/color]

mhch2008 2011-3-8 15:59

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linger831118 2011-3-8 16:17

我和你经历差不多,戒是戒不掉的,只能争取少一些次数吧

viser 2011-3-8 16:23

找点事情做,充实自己,不要老去想,慢慢就好了!

ququ69 2011-3-8 16:54

很难,最好的一个办法就是想手淫的时候,做俯100个卧撑,只要运动让你累喘吁吁就行,关键还得少看片子,正常手淫像一个星期一次是可以的,只要不过度就行,还有手淫后最好补充一点锌和维生素B,省的时间一长容易掉发枯发

wbxzcbl 2011-3-8 17:00

少看A片了,多做运动,好好学习,也可以把兴趣转到其他方面去,比如游戏啊,旅游啊或者电影神马的

770808 2011-3-8 19:31

只能少看A,少看情色图片了,忍忍呗,一个星期一次,应该没事的!

chinesezx2 2011-3-8 20:03

同是天涯沦落人,详见我的遭遇,详情观看[url]http://www.sexinsex.us/forum/thread-3721590-1-1.html[/url]

360627366 2011-3-8 20:14

可怜的娃娃 戒掉吧 不是什么好事情 祝福你哈 坚持就是胜利

360627366 2011-3-8 20:15

为什么我的金币不增加呢!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

阿坛 2011-3-8 20:18

挥刀自宫吧,要不你没有意志的,看着就想,没有就不惦记了!

qiubin44 2011-3-9 14:23

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dzhdlp 2011-3-9 14:29

天天都锻炼,把洗澡时间缩短。。别想太多,端正思想

sinder 2011-3-12 18:37

我教你个办法吧,对你肯定有用的,念大悲咒。到优酷去搜大悲咒,然后选海涛法师的,跟着念就行了

在估计自己克制不住的时候就念,会有用的
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