bgq 2011-1-21 22:27
腊肉土豆饭[3P]
[img]http://dc303.4shared-china.com/img/eCPnRUIJ/s3/1.jpg[/img]
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[b][font=楷体_GB2312][size=6]喷香满屋----腊肉土豆饭[/size][/font][/b]
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[font=楷体_GB2312][size=4][color=navy][b] 原料:大米300克 腊肉1块 豌豆100克 大土豆1个/j'B]t1O(lO2YK
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做法: RL
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1)将腊肉冲净,放入蒸锅中,大火蒸20分钟取出,稍冷却后切片1厘米长的小薄片。土豆去皮切成1厘米大小的丁。豌豆洗净沥干(如是冷冻豌豆,可提前放入清水中解冻)。jmF%LsR0}
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2)锅中倒入油,大火烧至7成热时,放入腊肉,土豆丁和豌豆,翻炒2分钟后倒入电饭锅中。
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3)大米洗净倒入电饭锅(水位高度约中指第一个关节的位置),盖上盖子,按下开关,待提示米饭煮好后,打开盖子用勺子从锅底将腊肉,土豆和豌豆翻拌上来,再盖上盖子焖10分钟食用更佳。[/b][/color][/size][/font]*^
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[color=navy][font=楷体_GB2312][size=4][b] 超级啰嗦:
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**这是我在北京很有名的一家云南餐馆“滇香一厨”吃饭时,觉得特别好吃,所以特意问老板学来的。按说这个饭,应该用云南的铜锅来盛更好看,但俺在北京买不到,云南也暂时还没去过,等有机会去时,一定弄个回来。(pO}g4G
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**腊肉要蒸过之后再用,这样的话,口感更软嫩。不要切片后再蒸,否则香味的流失会比较大。腊肉都有一定的咸度,因此米饭中不要放盐。V;C%J5JH0M7_m*O
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**另外,每次蒸腊肉比较耽误时间,可以一次多蒸几块,不用的腊肉冷却后,单独用保鲜袋包起来,放冰箱冷冻保存。下次用的时候,直接放室温解冻就方便多了。
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