公告:服务器迁移已顺利完成! 网址全面启用 https

服务器2号 服务器3号 服务器4号 服务器5号

申请VIP无广告,支付宝,微信,USDT!
在线客服请尝试以下不同链接如果进不了的话在线客服(1) (2) (3) (4) (5) (6)
(7) (8) (9) 实时开通

查看完整版本: 生炒排骨[16P]

peter1977 2010-12-29 17:26

生炒排骨[16P]

[font="新宋体][size=4]材料: eEQ)j)Lgjs
  肉排、洋葱、肉椒、西红柿、菠萝、茄酱、鸡蛋、白糖、盐、胡椒粉、生粉。 ?a2@e6xb _3U6K
  
1P^ ~4[W)nt [img]http://bbs.bovii.com/attachments/month_0807/20080706_e3b72a531c96d6ba6979DTKp5Stt50jL.jpg[/img]
.H"g-^-~;c'j d
7QpC POW~   预处理 :
{pTzek   1、洋葱、肉椒、 西红柿、菠萝切粒或片。
_'V|ai4I*`:_   R/}Y#gAC:\#E v
[img]http://bbs.bovii.com/attachments/month_0807/20080706_d327be0e9c23cfd046a4Pvfiiajf20ex.jpg[/img]
b`#I F PT J.[fJ0d
  2、排骨放碗内加入一个鸡蛋
h&l-z Sy   
w9M8F,]#q/S{,R%~ S@ [img]http://bbs.bovii.com/attachments/month_0807/20080706_e6c203a523aa92741b14pltH5jurZH59.jpg[/img]-BzQ"E{0k"F[A3mm

},tq(pD9bI   胡椒粉和生粉搞匀 __\(w Z5\_1h"o
  
(T9d(U x,@S/Vfb [img]http://bbs.bovii.com/attachments/month_0807/20080706_42bdc98b9bfcf4bedce9xHfTAXoA8JT4.jpg[/img]
w,Kc;vAh T\8R p3z"qe E-{3A,_
  制法:
#` X8} b6`-~1}   1、烧个大热油锅 o Q O5T$BM#b1D/M
  ;o*@ma/Z)~8f zTm
[img]http://bbs.bovii.com/attachments/month_0807/20080706_7cd8b5e20ee45e38db3d336oWQqh2iKd.jpg[/img]
:S(c8qp(P,V:N?+\ t&qM#ck(C{
  2、油热了放入泡浆排骨入去两面炸 @Q!u+\:`3P
  
6DPT0y1W8pQ#V M7l [img]http://bbs.bovii.com/attachments/month_0807/20080706_20ac533ee7ee65961865Z4dz6OxDpN2u.jpg[/img]
g-m*t?!Ruv*Bt$B
c'P6\q)~$z(U{   3、排骨炸至变色可以捞起
L|#}7EFu   
S;yX"C)}c5Y4@t [img]http://bbs.bovii.com/attachments/month_0807/20080706_749d80a527105e8c3bb95CsTnboqZWSx.jpg[/img]
@ |4\&r Q&W9w0j^5i
CV faV-Ws   4、再把原锅油加热 g[2`)~3@|L"E-d.rh
  
AR*mng P4HN5T [img]http://bbs.bovii.com/attachments/month_0807/20080706_535203eeb439c632ca18nkb5VeOXZ5DN.jpg[/img](\:k#i&k\8Cw`*p
B y.zsN3m1Z&|P|&u
  5、将刚炸过的排骨玥放入锅里,作第二道翻炸至转较深色就可以捞起。
7F4QJ9]iqv   |ZI M(}R-Y'B$u'?
[img]http://bbs.bovii.com/attachments/month_0807/20080706_398738ad23841b4d7d88EmRcDh9721bs.jpg[/img]
S1w5Ee]
7vF"_ mO^%X5Y6_0Z   6、再把油锅烧热 X+kM*Pi*ev\ e
  uZ_4cvGR-_-pX
[img]http://bbs.bovii.com/attachments/month_0807/20080706_0ab3376120eb548dff59YW84obgGsUov.jpg[/img]3j,vM#D} TtT:p

V j1u#U't1Zr'Z   7、放入西红柿炒一下. k6L*EY\&Q9f Y e
  
1B4k {X.VW [img]http://bbs.bovii.com/attachments/month_0807/20080706_caffd1be2dcdd56ae707HjEj4EPgggGE.jpg[/img]
!iL EV6p p"ce 4j4krx zS UN
  8、放入洋葱和肉椒同炒
[5H\v:u v~ L N3_,Fe   4zU!Btn'em"y.su;?
[img]http://bbs.bovii.com/attachments/month_0807/20080706_eaafdb61866925af18c17cHRGCg4Gute.jpg[/img]y:pQC x D K

.z%O$UWz-}oo C   9、轻炒一下之后放入茄酱再加点清水
Vr+{&L&a+O0m6k ew   
i u I'[2[6{p3I [img]http://bbs.bovii.com/attachments/month_0807/20080706_8a395cc2c2da7bc895157ZDgGwwpOGC9.jpg[/img]
G E-ii bS%b 9u9U _^ ?z$V9|f6H
  10、加入白糖 e+N&c)i a%m5?P
  Se u9|'h&D9rX
[img]http://bbs.bovii.com/attachments/month_0807/20080706_29c167ab46dd77180c02A5fKRTiYNqpd.jpg[/img])b `'Gnc2f
2msp:B;v
  加入菠萝片,待锅里汤汁收少转稠就放入炸好的排骨炒一下可以上碟。
7X;p!_ C9f"_}b!^&[   0[2Q5yw3b
[img]http://bbs.bovii.com/attachments/month_0807/20080706_58d97a434e107509dddbauKr2sXxSWxd.jpg[/img]}\9[ `A$`t"\
$@%]v%](D#Ktpjb*Ld
  11、完成! 'd7F4h$IgkK"r`M
  K.Xe|Iw{6Za
[img]http://bbs.bovii.com/attachments/month_0807/20080706_777ec99e84139c90ec91yAc1WLcbfa4J.jpg[/img]+f].V b(^3~ K
[/font][/size] h;F+HY e
-

975693133 2010-12-29 18:01

這個生炒排骨怎麼那麼像我們這的甜酸排骨?我們這有個生焗排骨,很好吃的!

jy01757103 2010-12-29 18:09

比较喜欢吃糖醋排骨的说,家里做的十分的好吃,经常吃排骨

longmen 2010-12-29 18:28

酸甜味儿的,有菠萝,喜欢,可能味道和糖醋的相近。

maomao1979 2010-12-29 18:55

这道菜不错。跟我们这的做法不一样。就是有点不明白放了西红柿怎么还要放番茄酱。会不会太酸了。不过也好女士口味都偏酸一点。

zhaocan 2010-12-29 19:36

同意5L的意见,排骨不适合太酸吧,还是常规路线做出来好吃

fu3258166 2010-12-29 20:31

果然靓菜,楼主的手艺很不错哦,支持一下,谢谢啦。

sean10 2010-12-29 20:59

这道菜叫做糖醋排骨吧,放糖后加点米醋,这样味道会好点。

424388530 2010-12-29 20:59

你的油锅底下的纹路好特别啊,我还是喜欢吃红烧的排骨,这样的根本就没熟透吧

mcl12002130 2010-12-29 22:36

又有蔬菜,又有水果,还加上排骨的肉类,这道菜里既有蛋白质,维生素,还有脂肪酸。把人体所需的东西都包含啦,实在是太厉害啦。楼主神人

宋哥 2010-12-29 22:53

帶骨部分的肉,是我的最愛!!骨邊肉特嫩特香,好吃得要命!

ffsh 2010-12-29 22:59

*** 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽 ***

天神凰翔 2010-12-30 06:25

这样炸出来的效果看起来倒是和酥肉很像,和糖醋排骨沾不上啥边.

cdh2001 2010-12-30 10:20

确实象糖醋排骨,酸酸甜甜的,不太适合南方人的口味

M6181818 2010-12-30 14:17

好吃但是油太大,还是清炖吧,水果蔬菜营养全面,味道肯定不如糖醋排骨

45523002 2010-12-30 14:34

肯定很好吃的,流口水了都可惜也吃不到嘴里,名吃谁都会喜欢的,有机会一定去试下

xxdxxd 2010-12-30 15:25

材料很丰富,有水果,酸甜口的,但是排骨没有提前腌制入味,就有点胡椒粉,可以改进

santer 2010-12-30 15:57

我看到油炸我就頭疼了~現在油這麼貴~弄個油炸的菜得多少錢啊~

andhou1 2010-12-30 16:00

哈哈,看起来就好吃,无肉不欢的人都有口福了!!!于是有时间去看看、

dardane 2010-12-30 18:05

有点像菠萝古老肉的感觉 不知道说的对不对
页: [1] 2 3
查看完整版本: 生炒排骨[16P]