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查看完整版本: 翠玉白菜卷[15P]

peter1977 2010-12-21 23:03

翠玉白菜卷[15P]

[size=4][font=新宋体]这道菜非常清淡爽口、热量低、食材又健康、所以很适合減肥的美眉们享用唷!
;|q(Et&~Zd` 材料:白菜(取叶片大的较佳) -\+gQn;L$@&~{h7S
馅料:猪肉馅、虾(剁泥)、葱末、香菇碎丁、胡萝卜碎丁、鸡蛋,若有马蹄更好,因为我这里买不到: (P6x+| M_^+o&L
馅调味料:少许酱油、胡椒粉、香油、鸡粉、盐。
Zot6`` 醬汁用料:太白粉(勾芡用)、盐、香油。 "E&u7\*b/Qo
[img]http://news.xinhuanet.com/food/2004-12/17/xinsimple_20212011011232961013448.jpg[/img]0y!c.T}4xU5Y

5d:L1ll:yHy~vG 先把白菜整片放入锅中烫软(软了就好,別煮太久唷!) (YI$Q jP#x-U
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F5e9|e;W5go7Zh |
!X5bA`T4u|e!`6sA 白菜烫软后取出过冷水。
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qy0V |2f 把白菜整个型,太长或不规则处稍稍修一下,尤其是茎的地方很厚,要把它用刀片起一些,整好型备用。 *D @O%aFX
[img]http://news.xinhuanet.com/food/2004-12/17/xinsimple_2221201101123098892951.jpg[/img]P7sU{|n9u

(Vo:wc9k2~ 把猪肉馅、虾泥、葱末、香菇碎丁、胡萝卜碎丁、鸡蛋、少许酱油、胡椒粉、香油、鸡粉、盐混合搅拌。
&Nm2X+r8R_VH9r-[ [img]http://news.xinhuanet.com/food/2004-12/17/xinsimple_22212011011236792981852.jpg[/img]
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l_$FHJ6_1p 搅拌到馅料有点粘性为止。
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取一片白菜叶,上面放适量的馅料。(別放太多,易漏馅,包出來的型不好看喔!)
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白菜叶包住馅料,包的时候要包紧、包扎实唷!
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9kC0hP;]]0U'W 白菜叶巻过一圈时,把左右两边往里折,末端抹上面糊封口。
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最后整齐的卷起來,放入锅中大火蒸10-15分钟。
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太白粉和水备用。 E8V$xny{$kR}9[s$?
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9dh(m!k;uMpZ 蒸好的白菜卷底部会有汤汁,把汤汁取出放入另一锅中。 y [+o+vk'E:a/N
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j;pL,A-o 把汤汁烧开,盐调味,加入太白粉水勾薄芡,起锅时滴入几滴香油增加香气。
{v&{)`iJt1L [img]http://news.xinhuanet.com/food/2004-12/17/xinsimple_2821201101123217419360.jpg[/img]G:uPmdjY-j

K+N_Xc J;k sGi 将刚刚勾好芡的酱油汁淋在白菜卷上即可。 R!?S'UVD
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白菜卷切开的样子。 JyjNcC~
[img]http://news.xinhuanet.com/food/2004-12/17/xinsimple_29212011011234191415362.jpg[/img]
c@:~5s t%b@BKdZ,k [/font][/size]

yghdpg 2010-12-22 11:53

做起来有些麻烦,不过很好看,味道应该不错。

qiangzi2001 2010-12-22 12:24

味道应该很不错。以前做过百叶卷,这种用白菜可以试一下

mcl12002130 2010-12-22 13:02

冬天吃白菜绝对是个好选择。不过光吃白菜没味道。楼主这样的做法不仅可以对身体好,而且还保留了鲜美的味道。实在是佩服楼主啊

gly0312 2010-12-22 14:36

做法瞒特别的,找个时间尝试一下,不知道口感如何,学习了!

uniquenick 2010-12-22 14:56

冬天吃白菜纯粹是无奈的选择,不过能做出这样的花样也能让人食欲大增

kkddee 2010-12-22 15:59

样子好看,味道应该不错,能做出这样的花样,可以试一下.

中秋月饼 2010-12-22 16:13

这种白菜卷我吃过,在饭店里吃的,味道非常不错,现在知道怎么弄了。

zabbc 2010-12-22 16:39

口感应该不错,外脆里嫩,就是包起来可能会麻烦一些,谢谢楼主分享。

新橙 2010-12-23 00:10

这菜太精致了,估计在高档菜馆里这菜得归为一人一例的那种,价格估计得贵死人,在家里做这么一道菜,肯定显得特上档次。

hedujian1985 2010-12-23 15:40

谢谢贡献。:excellence :excellence

dw300 2010-12-23 16:07

这个菜有创意,还没见过这种做法呢....

z092011 2010-12-23 20:08

这道菜楼主费了心思了。做起来还是费事的,在饭店可:excellence 能叫功夫菜了。个人喜欢重油味重的这就不学了。

zhushuaishuai 2010-12-23 20:58

好像做法蛮复杂的 看看就好了做起来太麻烦

nmsgdsb 2010-12-23 21:19

粗菜细做,白菜这样的做法应该非常好吃。介绍的很详细,谢谢楼主的分享!

hbyhs 2010-12-23 21:23

荤素搭配,而且看上去卖相真的很不错啊,支持LZ

a117348222 2010-12-23 22:36

白菜都能做的这么清新脱俗啊 真不错 很像那个什么电影里的 感觉应该很不错的

inboy 2010-12-25 13:10

这个菜对于家庭煮夫来说,绝对是拿出来震倒一片的,不论味道,单是创意就很强大。

mzl1981 2010-12-25 13:32

看起来很是清心爽口啊。不过对于我来说就有一点儿寡淡了点子。

单方面 2010-12-25 13:52

越是简单的食材越是考验做菜人的手平,这道菜起来相当不错。
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