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su7ying8yu 2010-10-2 22:21

这个问题也一直困扰着我·一定要戒掉~楼主的办法我一定也要试试·不管能不能起作用，但是对身体应该是没有坏处的。

take-on 2010-10-2 22:45

说的不错，其实什么事情都有个度才好，否则就是伤身体了

xjzk2004 2010-10-2 22:47

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wsdecle 2010-10-2 22:51

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szcaicl 2010-10-2 22:51

受教了！年轻人应该好好锻炼的！毕竟将来还要动真家伙的！

wangle0907 2010-10-2 22:54

自慰确实不是一个好习惯,虽然一滴精十滴血的说法有些夸张,但是从中医角度讲,精液确实也是阳气之根本,大量消耗必然导致气虚阳亏,从西医角度讲,精盐中含有大量的蛋白质及少量微量元素,大量自慰必然会消耗过度,导致体内微量元素缺失,致使内分泌失调.总而言之,就是会让你的身体脱离正常状况,正常性交才是阴阳平衡的科学之道,找个女朋友便宜又科学.还能省下一只手.

a081162008 2010-10-2 23:12

我是和女朋友玩的过度了~呵呵~不过现在也开始节制了~

cwj0299 2010-10-2 23:19

这个东西很难控制啊！我有时也想不想，但有时只要一看到片子，就控制不住！

cjs54604574 2010-10-2 23:21

多谢楼主啊，是该克制了。。:cry :excellence :excellence

hel998877 2010-10-2 23:31

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igomu 2010-10-2 23:32

谢谢楼主，受教了现在一直纠结在这方面，不知所措~~

2002010366 2010-10-2 23:35

怎么样才算是手淫过度呢，有没有什么现象或者是症状，或者是每个星期多少次才是过度。

sexmind 2010-10-5 13:59

多谢楼主的经验，其实首先认清这是正常的，不是有害的，这样不用太大负担

jieshao972 2010-10-5 14:16

:cry 谢楼主。。。。。。。。。。。。

qiwujian86 2010-10-5 14:24

同感，手淫过度了，鸡巴都勃起不全了。都想戒了

hokohzx 2010-10-5 14:27

尽量少看黄色的东西？那不是要和色中色论坛绝交了。这点就比较困难了。

kingather 2010-10-25 01:43

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fqyb 2010-10-25 01:46

楼主的话都是经典的实话啥东西在好也不能过度

zyjbt 2010-10-25 10:12

和楼主有同感，我现在就在做锻炼，但是腰部一直有些算痛不知道怎么回事，他们说是肾虚，但是我最近也没怎么干那事！

sexinheart 2010-10-25 14:16

我也得控制学会转移注意力为了未来的幸福！

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