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飞鹰 2007-1-25 14:58

辣妹子牛肉煸

冰箱里还有很多红辣椒,决定做个辣妹子菜肴。呵呵,买回半斤生牛肉,今天决定做个干煸菜肴。
@4T/HT5TBq 就这样,一道餸饭也好、下酒也好的干煸牛肉丝出炉了。还有一个漂亮的名字:辣妹子牛肉煸!
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贴心小提示:干煸是烹调技法的一种,其主要特色就是用油把肉丝中的水分炒干。如果火太大,会造成肉丝外焦里不熟;如果火太小,水分来不及蒸发,就会造成炒出的肉丝不够酥。所以,一般用中火,将肉丝内的水分煸干,再加入调料煸炒,这样就能炒出好吃的干煸肉丝。Z8I[Qx0e

U$c#{.e6]g"l w 材料:牛肉丝
9L-[V-B\s\@GZ 配料:红辣椒(切块)、生姜丝、蒜头l[#C%pb.}X%a
调料:花生油、白酒、老抽、辣椒油、香油、胡椒粉'K)Zh5G&D
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制法:4h9Hh7o0C&L
1、炒热油锅,加入牛肉丝反复煸炒,炒到散开时加入红辣椒、生姜丝和蒜头,继续翻炒。
}haTrO B{| B 2、炒至牛肉干酥时,放入白酒和老抽翻炒。&ZK)o.B$Q#HV
3、加入辣椒油、香油和胡椒粉,翻炒均匀,上碟即可。o,El*]v9_,v
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  辣妹子牛肉煸
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  牛肉丝和配料 nJd+m1sO*S[a2tD
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` g+cm:T   中火煸炒s7@:`)rN
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1H2Yb,pu&_g   加配料
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