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黑椒牛排

[size=4]这一道是非常普遍的法国菜,比较適合东方人的口味, 我们在中餐馆常吃的黑椒牛柳也是从这一道菜演变出来的,Filet Au Poivre配cabernet sauvignon帢到好处,但我做得不太好,还请大家多多見谅.3J7F(?xJU/[x

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材料与制作:z\6H"F`F W
腓力牛排2 块,3匙粗糙研碎的黑胡椒粒,黄油一大块,橄榄油,蒜茸,高汤,盐,干邑白兰地酒一小半杯.+sNc#_%L~}Y
牛排用毛巾纸吸干水,洒盐,然后用研碎的黑胡椒粒緊壓于牛排的底与面醃大约20分鐘.ukJ+n7F/WA
热平底锅放黄油与橄榄油直到黄油快变焦时。
#C t:sx_4D@(f 转中火放牛排进去嫩煎大约4 分钟,然后转边再煎3 分钟(约为5成熟),取出摆在盘上.
r][
ATC6h 同时,起火热余下的黃油,放蒜茸爆香,倒入干邑白兰地酒並点火使酒精烧去(Flambe)"}"t:i0w,v]
再下高汤然后用锅鏟刮出锅底的精华(煎牛排时积下的精华),融于汤汁中后开大火煮4 到6 分钟,令汤汁转濃
+zS-BA:dFEs 再下一匙黄油和一点盐,然后把调味汁倒在牛腓上面即成..iT_-]-e

[n6yO4i5f9P!T 四季豆与小玉米过热水烫熟,立即放入冰水沥干摆于盘中.
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1tC[5X(AX2p`)y 鸡肝酱, 法国面包与红酒..f"]_s'BkZYN6S
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