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wddt 2010-8-14 23:30

很适合夏天吃的菜，可以降火，去苦是很关键的。

add-dda 2010-8-15 01:30

做得真是非常的精致，夏天我做得最多的就是苦瓜炒鸡蛋，有利于败火，消暑，蛋黄含蛋白质很丰富。两者结合，口味不错

zxy19880529009 2010-8-15 01:47

做法简单又能清热解暑实在是夏日极品菜啊

tomplay 2010-8-15 01:57

一直很好奇的就是，蛋黄单独拿出来卖，那么蛋清呢？有点跑题了，，这么做本身没有太改变苦瓜的苦味，虽然加了蜂蜜，但是两种味道没有中和，只能是苦的更苦，甜的更甜

yelloweyes 2010-8-15 02:39

苦瓜常吃，有利于败火，消暑，蛋黄含蛋白质很丰富。两者结合，口味不错

hua5583 2010-8-15 03:08

这些原材料还可以做成蛋黄苦瓜羹，味道也不错。

tpp6 2010-8-15 10:18

这种做法很好看,既有营养又能解暑,是个好菜.

crystalboy19 2010-8-15 12:05

会不会很苦啊，不过倒是很适合夏天，清热解暑，不错，谢谢分享

8802120838 2010-8-15 12:47

不错的一道菜，既简单又有营养，以前不知道苦瓜怎么做，过好后苦的都吃不下。

mmmm888 2010-8-15 15:02

苦瓜是好东西，特别是在夏天吃对人有好处，这道菜看上去很有食欲一定要试试。

ganger165045 2010-8-15 16:47

焯水后的苦瓜塞上咸蛋黄点上蜂蜜,清苦中有咸咸的味道,微有点甜味,这热的天吃一定很消暑,晚上做着吃吃看!:shy

litao6678 2010-8-15 17:04

很精致，好好吃的样子！夏天吃苦瓜有益身心健康！

itcat 2010-8-15 17:45

一直不是很喜欢吃苦瓜，不知道楼主的这种方法能不能去掉苦味，回头自己试试

iamathome 2010-8-15 22:17

看起来的效果真好$[A_A1P.V
明天做个对象吃试试'Q+_.LlqC
感谢楼主啊

qjxs06 2010-8-16 14:31

做得真是非常的精致，苦瓜常吃，有利于败火，消暑，蛋黄含蛋白质很丰富。两者结合，口味不错

cod5626 2010-8-16 14:40

此菜地做法介绍很详细，看图这确实是一道营养美味之莱，搭配新颖，下去做一次看看。

xgwpwp 2010-8-16 22:50

嗯什么时候试试这个看起来不错也不算难做

tpp6 2010-8-17 09:19

不错的说，又来看了一遍，真的好~~ 支持楼主，希望多发

sexnisex 2010-8-17 20:54

这个苦瓜真是好看啊，不过自己做的苦瓜为什么很苦呢！

jgy110 2010-8-17 21:09

夏天可以多吃点的，防止上火的，味道还行药膳。

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