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散步的风 2007-1-8 14:31

苦瓜鸡脚蚝豉汤

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苦瓜是瘦物,煲汤适宜配一些比较油的材料。食肆通常使用猪肉或者排骨,而我就尝试用鸡脚,试验证明是成功的.![2^3J0J4K#~9q{:T
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材料比较多:苦瓜1个、鸡脚10只、蚝豉3粒(切开)、响螺片适量、黄豆、姜、蜜枣
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步骤:
9J GV8np p g:P 1。鸡脚出水;(\Xy9OM+i
2。苦瓜切开、把囊去掉,再切成一块块(SIZE可以略为大一点);
5d y3]5qh9^;j,p 3。响螺片需预先浸水一晚,切开待用。浸响螺片的水不用浪费,用来煲汤正好;
m3`rX eO 4。蚝豉的制作和响螺片一样;C QjSp~
5。黄豆洗干净就可以了;
B:j^k u*t2[8d7htN't 6。把所有材料放进汤煲里,煲3小时以上。!y8d5OepJnnD+q
7。调味即可。0?BBD6b3@l PO[
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今天因为天气冷,汤煲了足足5小时,借机保温。鸡脚非常林,家里人很喜欢吃
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汤获得非常高的评价,开始时很担心苦瓜汤会很苦,一尝之后才发现味道非常甘香,可能是蚝豉和响螺
S-G0m&p;jY E 片发挥了非常大的作用。汤里的黄豆更是吸收了所有的鲜味,好吃。h!i.BgsB

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4wqY9ln v   苦瓜鸡脚蚝豉汤
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  鸡脚和苦瓜
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  蚝豉和响螺片
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  黄豆"EqL b(dQk

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第 [b]5[/b] 幅上传的图片[/color]
(W_/p*C!n H0kt5fAz   煲了3小时后的汤O.[,` j Nl8Y

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  汤渣被人吃得干干净净[/size]
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