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609619 2010-7-24 10:06

做完一次后去洗个热水澡对体力恢复很快具体方法：先用热水洗阴茎 2分钟再用冷水洗如此冷热交替5次对你下一次爱爱的持久力很有帮助屡试不爽各位可以试试

bosszjg 2010-7-24 10:52

伸懒腰就会拉伸到这些地方，你们可以试试看。

leon0219 2010-7-24 10:57

我以前天天锻炼时还能一天射2-3次，现在不锻炼了，肚子也大了，射1次就浑身大汗淋漓。

lyc1986830 2010-7-24 13:44

楼主的建议很实用，在身体确实不行的话可以一试。

dgssll 2010-7-24 13:46

我觉得楼主的建议值得商榷，因为每个人的精力总是有限的，一旦超过了，就难免产生疲劳的，建议还是量力而为

kawkaw77777 2010-7-25 12:02

这帖子好，我要好好学习领会精神，坚持锤炼自己的身体。好好生活

sdfsdfplz 2010-7-25 19:13

受教了楼主，支持楼主啊

fszxiaojc4 2010-7-25 19:14

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zizaijy 2010-7-25 19:16

"仰头让后背向后尽量弯曲，臀部向后上方挺起"这个不是要把身体拧成s型？写错了吧

caoxxx 2010-7-25 19:18

还的加强锻炼的，天天做办公室体制就不行了。哈哈

apple-1975 2010-7-25 19:23

主要还设身体素质要好！经常锻炼，会有很好的帮助

xiaoma85 2010-7-25 19:34

楼主说得很不错.以后我要多用用这个方法,对自己身体也好

不再问 2010-7-25 20:00

2010-7-25

性欲过后可以喝杯牛奶补充一下能量,再就是卧床休息.

wangxiaoling 2010-7-25 20:11

一语中的，说的不错，我正是这种情况，学习了，谢谢楼主。

120581475 2010-7-25 21:25

谢谢楼主,最近老婆要的很多,每次结束后都觉得有点累

b64130115 2010-7-25 21:29

主要还得是锻炼身体把体质给提上去，才能把做爱的消耗对身体的负荷降到最低

68827203 2010-7-25 21:31

我倒是很疑惑。不知道能不能行。回去试试

gsss 2010-7-25 21:32

很简单很实用的方法，身体是革命的本钱，要珍惜。

mjjhecc 2010-7-25 22:04

其实男人需要多运动，多锻炼，保持良好的身体素质，这样即使不吃药也会威猛无比的

blueface 2010-7-25 22:57

有谁试过吗？请报告。太感谢楼主了，这样简单易行的办法，赶紧试试。

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