erostar 2010-7-18 14:12
我记得医生说过，只要你觉得身体不疲劳，那么久不算是sy过度
想戒sy你先要少接触令你产生性冲动的东西，多找点其他的爱好，把自己的注意力转移出去
否则你还是整天处于冲动状态，不发泄出来反而对前列腺有害处
你不要有那么大的心理压力，其实sy没你想的那么可怕，你很明显是心病
jazz_86 2010-7-18 15:27
色情版的哈利波特 楼主你太强大了 戒SY 没有什么很有效的方法 得有钢铁般的自制力
sr076458 2010-7-18 15:29
算了吧顺其自然 吧，要是能戒掉的话你早就戒了，都20年了，我看是戒不了的，我也一样
沙漠里寂寞的狼 2010-7-18 15:55
嗯，10楼说得不错，戒掉不显示，但是还是要克制点吧。
maomin20 2010-7-18 16:00
这还是开自己的意志吧！戒到不必要，最好是控制，本来你就有正常的性爱生活 应该是很容易控制手淫的啊
William、 2010-7-18 16:01
我也有好几年的SY史了，感觉很是很难戒，现在只是试着拖长SY时间，或减少次数。
kiyika2003 2010-7-18 16:13
我表示，医学上有权威说过“30岁之前每天SY一次对身体无害”
flyking83622 2010-7-18 16:45
是啊，我也戒不掉，结婚了还是不行，感觉还是SY来得刺激。
youke3 2010-7-20 13:39
如果有一个好老婆，见到她你就有做的欲望，或者你有本事有不同的女性愿意和你做，你还手淫干吗
twinleon 2010-7-20 13:43
我也是最近几年才有这个习惯的，看了正规医院的资料sy不是病，适当的sy是有好处的，过于频繁还是对sex能力有影响，尽量控制吧！
更粗更硬 2010-7-20 13:53
多与女性进行肉体交流,熟悉女性生理构造.
wlhxcjc 2010-7-20 13:59
你要多看一些 健康的东西 多想一些有意义的事不要老想着他，再把次数慢慢减少，以定要坚持才行呀 楼主
wp315157110 2010-7-20 14:06
呵呵，戒掉不太可能，不过节制点就可以了。一周一次。
shifangshijie 2010-7-20 14:17
戒是不好戒的，还是控制手淫的次数吧，另外就是加强身体锻炼了
linghang8858 2010-7-20 14:48
为了健康
不管怎么说 SY还是有害健康 为了楼主的健康 你还是尽量的戒掉把
雨季恋歌 2010-7-20 15:07
我也差不多20年了~这东西戒不掉的~~:sleep
zeys 2010-7-20 16:06
谁也帮不了你，只有你自己才能帮助你。外人在说得好听都必须转化成你的意志。
359095049 2010-7-20 18:15
多控制控制吧，戒不掉的，真的，我都试验好久了真的戒不掉
phoenixtv 2010-7-20 18:38
没事的 我几乎天天 但谈恋爱的时候会克制 心情不好的时候仍然要手淫
pleiojunp 2010-7-20 22:21
找个女友 让女友帮你弄吧
这个东西 想戒掉估计是很难得
我也差不多十年了 戒不掉
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