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查看完整版本: 兴国米粉鱼 [5P]

siswang19 2010-6-18 17:17

兴国米粉鱼 [5P]

[img]http://www.fs0757.com/UploadFile/news/2010/6/11/201061119730328.jpg[/img]
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[img]http://a1.att.hudong.com/84/02/01300000241358126034021766802.jpg[/img]rF$O xhAp$v&E)Vl

"O/l@;K,vg2[w [img]http://www.0797you.com/Article/UploadFiles/200909/2009090821035169.jpg[/img]
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e Xsa.Gf5Oz/} @ 菜系及功效:江西菜 补气食谱 健脾开胃食谱 工艺:蒸  
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兴国米粉鱼的制作材料:  
'\R1eC6Q V5i V0c[ A!O*a)o
主料:草鱼500克,籼米粉(排米粉)350克  9o}z Z!I%ay&S
Dq'Qi7e/b X;Ww
辅料:籼米粉(干、细)50克,生菜(团叶)30克  Ud'Xi/YSiq

W5P8f&nU1` 调料:  hs5h w6k1t
|D@St"qSkD'] z
盐3克,味精2克,姜50克,甘薯粉150克,小葱100克,酱油100克,辣椒酱125克,菜籽油150克  
'Q]!^$Y+?c vY meBR#J~X L
兴国米粉鱼的特色:  
$R#p)Zuo}jl&M
Uy*{!o8a 色泽金黄,清香浓郁,肉质嫩滑,味鲜辣,无腥味。  Pz e-Ir,}UAx
m/Cx4QfK5}Vr
兴国米粉鱼的做法:  
X R#[)Ip;u3A4N"L(E
8B0H+cu\;I 1. 将鱼除鳞、去鳃,剖开背部并去内脏、剁去头、尾与龙骨;  
(R}lN2F 6y/jgi`cu
2. 将鱼肉洗净,然后用刀斜切成2 厘米厚、6 厘米长的片状,盛入钵内;  5kA zrL%U0`"\

jqoc SY 3. 在鱼肉钵内放入姜(切末),味精少量、酱油、精盐少许、辣椒酱50 克腌几分钟,再拌上甘薯粉,待用;  *^w8q0k2e"O{h,s%T
m"tYauW;P F+F
4. 生菜叶择洗干净,备用;  &Y&VdB%JPbQ
eKH nX0a0X$p7I
5. 取一小笼,笼底垫上洗净的生菜叶,撒上米粉少许,略蒸一下离火;  
b$` gWm:{-S$E(bh N
F \4Q lw&D'O^U#Z,A 6. 籼米粉下沸水煮至七成熟,捞起沥干水,用精盐少许、酱油、菜油50 克、味精少许、辣椒酱25 克,拌匀;  
Bt*Y?~!xSG&G-BQ/Q
Lg%Mb6\(J4cp%Y 7. 拌匀的籼米粉散放在蒸笼生菜叶之上,再撒米粉少许,合笼盖上蒸锅蒸至上气即端出;  t*h U*ZC9l8Bpi
L6B#^I"P3x&c*zT
8. 再放调好味的鱼片,复上旺火蒸20分钟左右;  g#U)j? Rf`}b
f1f6gb^m
9. 将辣椒酱50 克,用开水调稀,加入酱油、味精少许、菜籽油100 克,调成卤汁;  #_$@/\k;l D9Ef^3{

m? k3f2p;y 10. 将卤汁浇在笼内鱼片上,撒上葱花即成,连笼端上席。'SF(yh*d(W N

2BTa`h7p,^ [[i] 本帖最后由 siswang19 于 2010-6-20 17:29 编辑 [/i]]

sexmansexman200 2010-6-18 18:29

步骤很纤细,材料也算好弄,哪天自己试一下

huakaibubai 2010-6-18 18:31

肯定很好吃,真的好有食欲,看了好想学着做啊!

木马车 2010-6-19 00:32

看样子就比较有食欲。要好好学习。夏天来啦没有胃口

sujun1984 2010-6-19 00:42

我可能火星了,请问兴国是什么意思?地名?

委聿文 2010-6-19 12:47

兴国应该是地名。
!?1B"XP C/l F&A 制作方法介绍的很详细,只是北方不太容易买到米粉,而且蒸菜这种做法在北方也很少见。

cb198515 2010-6-19 15:49

样子很漂亮,原来是家乡的菜  但以前没吃过啊    ,看的就想咬一口,做法有点麻烦

aaa110022 2010-6-19 17:16

肯定好好吃,样子好漂亮,超吸引人的胃口。不过做起比较复杂

影血雾 2010-6-21 15:09

样子好好看,而且夏天刺激食欲最好,谢谢楼主

renjh 2010-6-21 18:10

虽然卖相差了点,不过味道应该还是可以的。我喜欢一边听MP3一边洗碗~~LZ喜欢听广播做菜。

sk25 2010-6-21 18:58

这样的做法会不会吃起来很辣呀?好多辣椒呀。

llq495417138 2010-6-21 19:12

看上去挺好看的,不过不太喜欢这种大杂烩式的美食!

whispers827 2010-6-21 21:04

色泽金黄,清香浓郁,肉质嫩滑,味鲜辣,无腥味。

基督山伯爵727 2010-6-21 21:21

我是苏男人,07年去兴国的同学那玩。吃了这个粉鱼。辣的我什么都不下了。太辣了。江西老表不拍辣啊。

yamagao 2010-6-21 21:29

辣椒看上去太多了,不会吃出胃出血吧,太吓人了.

iamicever 2010-6-21 21:38

这东西看着好有食欲啊,已经口水直流了哦!

88605383 2010-6-21 23:26

看着好像很辣很辣。。应该很可口的样子 色道不是很好看 不过估计味道应该是很鲜美的

jinzhong618 2010-6-22 03:11

呵呵,以下N点可以判断楼主做的不地道。bri8iq)RP1t5nX2R"`
步骤2,厚薄以0.3-0.5MM为宜。
_pG9j M*wa9EO 步骤3,切不可先用盐腌制,否则鱼肉必老。
JJ@d w/f 步骤4,生菜叶太脆易烂,不宜采用。用春菜为佳,口感较滑。也可用木耳菜、大白菜之类叶厚蔬菜。2q*ru.?.` ?3}'s(~i
步骤8,旺火蒸20分钟,鱼肉必老。鱼肉放入后蒸至上汽即可,一般最多3-5分钟。T7Pw:Y:j?m0s&^
YQm;X)qq
另附辣椒酱制法:红辣椒(鲜、干皆可)、姜、蒜、切成小块,食盐、清水适量。置于特制容器内(客家人谓之 擂钵)研至蓉状。备用。
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^:ub!B^0H1Cg 并回5,6楼兄弟,兴国乃江西南部一县城。红军时代根据地。毛委员当年在此地吃此菜并配4个凉菜,极符胃口。命名"四星望月‘ 此菜因而名传。

zhentamade 2010-6-22 11:39

看到第一张照片口水就出来了,吃过蒸鱼,但没吃过这么特别的,决定下午弄鱼吃

awlesjvit 2010-6-22 15:02

材料很多 颜色很动人 一有机会自己一定要去弄一下
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