SexInSex! Board » 男女性健康交流区 » 我感觉现在射精比20岁左右是没力多了，请教有什么好方法？

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volkin 2010-7-6 20:16

支持楼主，谢楼主分享，顶之，:excellence

light327 2010-7-9 10:58

年龄肯定有一定的影响的，但还是有希望能治好的，就看你平时的生活品质和习性了

ak1965 2010-7-9 14:41

年龄大了，那方面也慢慢减退，多做提肛运动

高尔夫TSI 2010-7-9 15:01

43楼说的很对，平时没事的时候做做提肛运动，可以保持性能力

shenzelong 2010-7-9 16:17

看来趁着年轻得多做啊，多锻炼啊，不过想想小时候尿尿能打到墙头上，现在使再大劲都尿不出去两米远。我感觉这射精不够远和充血没有年轻的时候足也有关，没事多健健身，绝对有效

正黄旗 2010-7-9 16:41

哈哈，我也是的啊，以前那个厉害啊！现在不行了啊，33岁了

jita1234 2010-7-9 16:45

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litrawen 2010-7-9 16:52

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q207120 2010-7-10 18:45

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liuyan072 2010-7-10 20:33

好汉不提当年勇，岁月不饶人啊，尤其男性到这个年龄大多力有不逮~！！！

yangyaocheng 2010-7-10 20:42

也很正常，男人到一定年龄很定在性能力上会降低能力，希望以后多加锻炼

fly_liu 2010-7-10 22:19

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superwill 2010-7-11 00:47

很正常啊~20岁是最厉害的嘛，除非每天坚持锻炼~~~

summerhuihui 2010-7-11 01:08

注意节制～～～～～～～～:teeth :teeth

opq6 2010-7-11 06:48

得多多练习一哈了，肌肉松弛了。做PC练习啊。开始会很累的

困惑夏天 2010-7-11 06:58

这么快就衰弱了么？看来要趁年轻赶快爽爽阿要是有好方法就更好啦

40544621 2010-7-11 07:03

主要还是要多注意锻炼，保重身体是前提，想蛇精的时候不要想忍着，就是要痛快淋漓的射出来，这样才会释放，射的也会更远

king-xi 2010-7-11 18:21

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BAQISHAN999 2010-7-11 18:39

这是正常现象，30多了当然不能像20的小青年一样，再说你一星期都3.4次了，不少了。我觉得你主要是做爱比较频繁，间隔比较短，没有休息好。如果不是老婆要求，可以间隔时间长一些，一星期两次也可以吗，其间补充营养，好好休息，再次上床一定都很满意。锻炼方法就像楼上所说的，提肛就很好。