公告:服务器迁移已顺利完成! 网址全面启用 https

服务器2号 ｜ 服务器3号 ｜ 服务器4号 ｜ 服务器5号

申请VIP无广告,支付宝,微信,USDT！
在线客服请尝试以下不同链接如果进不了的话在线客服(1) (2) (3) (4) (5) (6)
(7) (8) (9) 实时开通

查看完整版本: [转帖]提肛并不能壮阳！

wyh7953 2010-7-8 20:48

*** 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽 ***

cjxstar 2010-7-9 20:07

*** 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽 ***

wannuo0 2010-7-9 21:49

提肛无效？太失望了，我每天提肛300次，已经一周了。

lala238 2010-7-10 01:17

观点太多，之前看到好多说提肛可以壮阳，今天看到又说无用，晕

图腾 2010-7-10 02:44

我觉得锻炼也要循序渐进的锻炼，提肛也不能说完全没有提高性能力的可能。

困惑夏天 2010-7-10 11:30

楼主应该把海绵肌体运动好好介绍一下啊，狼友们都很关心这个问题的，提肛很难坚持锻炼，也不晓得究竟阿真有效果

jjupiter 2010-7-10 11:36

说了那么多还是没有说到重点：怎么做这个什么海绵体肌运动啊

as303130312 2010-7-10 14:50

楼主哪里转来的啊？我感觉提肛还是有用的，治好了便秘

jjmmgrw 2010-7-10 15:28

不错的方法，百度找了些凯格尔的方法，好象不太能操作，楼主最好有操作的实际做法

Davod 2010-7-10 16:17

不好说啊，现在社会专家太多了，不知道谁的话才是真理，暂且观察 吧

wt62524 2010-7-11 09:25

*** 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽 ***

8880591 2010-7-11 13:13

有点用的。。我练了三天。明显有变化

huangker 2010-7-12 00:47

看明白了提肛没用处，但是没弄明白怎么练海绵体肌！
页: 1 [2]
查看完整版本: [转帖]提肛并不能壮阳！