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botong00 2006-12-5 01:33

鱼头粉条煲

原料:大头鱼鱼头1只,(鱼尾1只),红薯粉条,高汤(大骨头汤),葱头,葱段,蒜籽,姜片,青辣椒片,剁辣椒(若有干红辣椒更好))iSv0l?2GZ3tq.z k

"vSl f3`(i 调味料:盐,白酒,胡椒粉,生抽,豆瓣酱
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-rn,ZY8S/RO#n0f 步骤:^"Z/ITkA W

qBX+H"Kf$u(NB!P 1,鱼头洗净,抹上盐(尤其是肉厚处)和白酒,腌1小时左右;粉条用冷水泡1小时左右(变软即可);
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2,鱼头沥干水,入油锅,用热油煎至两面金黄,盛出。用剩余的油加入豆瓣酱和葱头,姜片,蒜籽,爆香。高汤煮开,加入适量盐,胡椒粉;
A)z'Wn'~:Y :SI1svbQ-f
3,分别将粉条,鱼头,高汤和豆瓣酱油倒入煲锅内,以汤水淹没粉条为佳。再加入适量生抽,开大火至汁水翻滚后,小火焖煮;pg4o1@9O

nRP~o4S!WH t 4,30-40分钟后,将葱段和青椒片,剁椒撒在表面,加盖继续焖煮5分钟即可。0x'K"YfFR*V

#@A)b#N{A t,Z7d 注:有些粉条易熟,则需晚些加入,否则会使其碎烂。
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