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香辣鸡排&lx$g;wE-`'G"O
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vfx:Vlc [size=4]原料:[/size]*v"H7B:i:ruZ
[size=4]鸡脯肉 一块 鸡蛋 一只 面粉 面包糠 适量[/size]3?C?1a9p/fKJn(T
[size=4]腌料:[/size]3J5lxDO
[size=4]盐 料酒 葱姜蒜粉 胡椒粉 辣椒粉 鸡粉 [/size]
Rt4e1eO [size=4]做法:[/size]
-iB2SQ1B`t+ry [size=4]鸡脯肉用刀背拍松,放入腌料中腌40分钟,沾一层面粉,放入打散的鸡蛋液中,最后沾一层面包糠,下入油锅炸成两面金黄[/size]
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呵呵！有浓郁的快餐风味，这会可以在家自己搞了！谢谢楼主！