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火龙银耳雪梨羹[7P]

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2DKCOq2ZW 　　烹制材料(两人份)
$\*NUZ9V!m4e 　　材料：火龙果（1只）、青豆（适量）、枸杞（少许）、红枣（2颗）、雪梨（半只）、银耳（2小朵）
fv J3^ cD0q/h'b 　　调料：冰糖rZ7Tl4? ik
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LP{WVFNk     1　银耳凉水泡开、清洗干净，撕成小朵待用。
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Tr,r}Zu OpWi0[.S     2　雪梨切成块状；枸杞、红枣以及青豆用开水泡开待用。E P9Ea8@?`?
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    3　火龙果在顶端1/3处切开，用小勺将果肉挖出，留果壳待用。
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    4　下小半锅水，放入冰糖把水烧开后，放入雪梨、银耳、红枣、青豆。
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    5　大火烧开糖水后，放入火龙果肉，用小火熬煮半个小时，最后放入枸杞煮5分钟。#Rj6T)|+h'q K
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    6　把煮好的糖水放入火龙果壳中，即可食用。2SM,z`5y`/F[o
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    私人醒'@DotM8J
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　　1.银耳不要用热水泡，否则影响口感。a]!K;Jgt%`{4B&O
　　2.选用偏黄一些的银耳口感较好。
:u7O+iyg3IIX1q 　　3.枸杞不能下得太早，否则煮出来的糖水会有酸味。[/size]

感觉这是一道女士菜，不知道我说的对不对，又没有美容作用？呵呵，周末给女朋友作，征服她的胃。

老婆必然喜欢

我决定把楼主的做饭抄到一张便签上 贴在炒锅正上方 而后依葫芦画瓢做给老婆吃 要是好吃再回来写回复:loveliness:

这个东西好啊  女人吃了估计能好好美容一下了 支持下 回来给我对象看看

火龙果很好看，不过没吃扩啊，不知道什么味道

很好看，糖水会有酸味。口感较好。支持，推广。

润肺知客 一定很好 对可素的一定很好 值得一试

今天才算知道原来银耳不要用热水泡，否则影响口感，谢谢楼主

我也是每天看贴无数,基本上不回贴.
:k(@-gJ?0U 后来发现这样很傻,很多比我注册晚的人积分都比我多,+V+ym'c,x)D/ZHv [u2A

TW*b'd%~d 于是我就把这段文字保存在记事本里,每看一贴就复制粘贴一次.顺便帮LZ把贴子顶上去”'?X3C]&a$t8aWz
我现在觉悟了，为什么不回帖赚点积分呢q'WrCE
所以我把这段话放在记事本里 看帖子的时候就粘倒回复里jMa"D{0m v
赚积分的同事也帮楼主顶贴 算是一举两得吧”

很有创意，颇有些小资情调的感觉，就是需要时间来熬

看上去让人很有胃口 吃起来一定也错不了 顶个

这个到是第一次看到，以后弄一次试试看哈哈

看起来挺诱人的,不知道口感怎么样,明天试下

煲汤好啊，这个汤有雪梨、枸杞和冰糖清热去火，不错不错

银耳润燥，雪梨清肺，红枣补血，枸杞明目，都是好东西

看这就让人流口水啊，好想马上就能吃到呢~

好漂亮的粥啊，给女友来上一碗，她的眼神一定是甜蜜的~谢谢楼主