comeon226 2010-3-1 22:59
西红柿牛腩
[size=3][b]这是一道既开胃又营养的菜肴,寒冷的冬天里,连汤带肉的一大盆,吃得人浑身暖暖的。如果有那种饭店里常用的酒精炉,支上一个锅仔,边煮边吃,那就更舒服了~~[/b];T ^G~i%V BY0u
材料:
Xm
Z+C?#|US#\6vp
牛腩500g 、西红柿4个、白蘑菇、姜片、葱白、香叶、桂皮、盐、番茄酱、香菜、胡椒粉。+S*_e(w
K/?%?H
[img]http://i7.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200812/2008120209394390.jpg[/img]
L/x6n(Nq7L3Ou
步骤:
|u+dp6E
1、牛腩切块,开水焯去血沫。砂锅倒开水,没过肉,放入姜片、葱白、香叶、桂皮等调味料中火煮开后小火慢炖大约50~60分钟。 z ~3o1S!B
2、另起一炒锅放点油,西红柿去皮、切块,放入煸炒出味。X`e*eyQ/l~c
] `B
3-4、把牛肉放入西红柿中,加兑牛肉汤,完全没过牛肉。
R8IO9c9t/z
[img]http://i7.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200812/2008120209401387.jpg[/img]
HK dU_
5、放入蘑菇一起煨炖,可以增加菜肴的鲜美。
6{3Tc%A9A
6、再加入少许番茄酱和盐,中火烧开后,转小火慢炖40分钟左右至牛肉酥烂(汤不要收干哦,有汤吃起来更美味~)。
t
A&A/EyY
~
7、起锅时撒上香菜和胡椒粉即可。
'a[7D/?"Z#Xz+a]
[img]http://i7.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200812/2008120209403148.jpg[/img]
,t9kD;Rs
大功告成了~~]l;H4R3bs*z6B9V
[img]http://i7.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200812/2008120209411044.jpg[/img][/size]
kingchhzb 2010-3-2 00:02
这个看起来很不错啊!弄得我口水都流下来了,肯定很好吃吧,改天试试
kuci 2010-3-2 08:56
是挺好, 只是我不太常吃西红柿, 偶尔吃点会有一些意外发现!
M5\c]s
x"p+l2zCU5Sl'\
楼主辛苦, 送心致谢!
624220485 2010-3-2 15:26
很好的一个菜,冬天弄这么一个菜,暖胃而且很适合喝酒用。
newtpp 2010-3-2 15:45
看起来很不错啊口水都流下来了,一定好吃,改天得坐坐~:excellence :excellence :excellence :excellence
209183 2010-3-2 15:50
:teeth 看起来不错,回去学着做做看,不用上饭店了