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国产蛋包饭

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用料：
$dmWx2\4P 　　1、米饭一碗。
:^,@4rwSmhIF9^ 　　2、虾仁一两。
8C([+G9kW4iBB 　　3、熟青碗豆二两。_[.b;T2YMF:\9y
　　4、甜椒半个。J9t.c fj(g[}e
　　5、黄瓜三分之一根。
"y9n(`J"L4T 　　6、鸡蛋两个。9`i4eyt i)K
　　7、香葱两棵。8T/QT&JOJZb8zF
　　8、咖喱粉一小匙。 EX|
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　　9、番茄酱三大匙。
*nRqzA8Lb:R)t 　　10、料酒一小匙。
"o4f)o.}2H0Iio 　　11、盐适量。3S+[
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做法：@A"~wxZ$k
　　1、黄瓜、甜椒均切小丁；取一个鸡蛋打碗里，放适量盐搅打成蛋液；香葱切碎；淀粉里加少量水兑成水淀粉；虾仁去沙线后切丁，放入料酒、盐、一咖啡匙水淀粉拌匀腌五分钟。Unwmz
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/i'j:P*r N$D { 2、锅中放油烧至六成热，倒入蛋液炒熟后用锅铲切割碎。6Q.]8]!N l8Bc
[img]http://photo4.yupoo.com/20061030/213956_1548956071.jpg[/img],\2^?vU&i3m
3、将蛋推至锅边，下黄瓜、甜椒、虾仁丁炒约两分钟。
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4、倒入米饭、适量盐，用大火翻炒约一分钟。;h!iNc#m$@8c:M
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:~8Ah tT-x#z 5、放咖喱粉、葱碎翻炒成咖喱饭，起锅装碗里待用。
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6、将另一个鸡打碗里，放适量盐搅打成蛋液，再加入水淀粉搅匀，
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7、倒入温热的不粘平底锅中（如果煎锅没有不粘涂层的话，那就需放少量油湿锅），将锅转动几下，使蛋液铺得既薄又圆，用小火烙成蛋皮。
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1|R.e2@ `qD8g 8、蛋皮起锅盛入一大盘内，将咖喱饭放在蛋皮上。VL:mB0w5u8Y
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9、将饭包好
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/s?ueK'LpHA{K)E 10、淋上番茄酱即可食用。
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蛋炒饭吃得多，这款蛋包饭真未见过。楼主说是国产，不过看起来总觉得像西餐的。

看起來很好吃 也滿方便做的
8ze$^A0g7`oy 等下來試試看  
{!~n;xGP+R@^8iA 謝謝!:)

直接吃炒饭就好了,懒得摊蛋皮............不过楼主的蛋皮摊的可真不错!

我一直都想自己做做蛋包饭的！现在看了楼主的教程我终于可以自己也做做了！呵