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斤克 2006-10-27 13:04

色香味美的红油肚条

[img]http://img04.21cn.com/2006/01/18/4992687.jpg[/img]z%cS9C5hCo
色香味美红油肚条
a ]0CA{/p#H] [img]http://img04.21cn.com/2006/01/18/4992688.jpg[/img]
%n,B mXyWrM 主料: nYcIS:[ l

Hk1l"](I&_6[$N ]   1、猪大肚洗净去除血水后煮软切条
6G-d&O:gs K4M aB,P;pX4W%z
  2、红椒切粗丝;
)w6eb4o`i-ZH 4DW,`4a9d)]%B m5LN3Z1]
  3、莴笋头切粗丝;/|,f_Tg,~ S
3H4@ d-nCox"U![J
  佐料:豆瓣、蒜片、葱段、姜汁、酱油、鸡精、料酒(]2X|)J r Cz
(L$V+`O9Lp/d
做法:q Zy4F9m)C8_{
5f eCv)@?D g8mzB
  1、锅内下油,待油温七层热时下蒜片炒出香味(图3);
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q2i[,^oQ   2、接着放豆办继续翻炒出香(图4);1J2s,}'y!W}#G
[R e L,I_
  3、倒入肚条,放姜汁、料酒爆炒一会(图5);
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-v.Y_ ]9v B   4、然后倒入红椒丝和莴笋丝继续翻炒,熟后放少许酱油(因为豆办已经有盐味了,所以酱油要少)、鸡精、葱段翻炒几下出锅装盘
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