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查看完整版本: 只需三步,健康美味排骨用蒸的![8P]

唐尸三摆手 2009-12-26 22:47

只需三步,健康美味排骨用蒸的![8P]

[align=center][color=RoyalBlue][b][font=新宋体][size=4]酱蒸排骨
Yh/p#_ k&D
3E JIE2a ?3d A2K     只要简单三步,绝对适合懒人!
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K7xF|N'J7ENF     关键美味不打折!!]!}1I.qjT.U6YB^E
[ E4hs(E%lA
    你可以根据自己喜欢的口味,尝试不同酱料的组合,我这次用的是黄豆酱跟蒜蓉酱。)ATD#SaH,G$[b

K7` OT |6JF 做法:
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一、材料!C.XB}_
用到了:a:排骨b:红椒、蒜瓣c:香油、生粉、生抽、黄豆酱、料酒、蒜蓉酱、香菜
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GO l3SYG4}8N 二、步骤-j~ _h ^5\+^RWM
排骨用清水泡去血水,换一遍水,沥干水:W9|I'Z'Vi/~jK
%a%} E~6U _+eNz+|F7T
1、腌制,放香油、生抽、生粉、黄豆酱、蒜蓉酱、料酒,拌匀,腌制1个小时左右,看时间哈,腌的越久越好。盐看着办,因为酱料都是咸的,不够咸的话就再放点盐。?5~ zl/T*w0Lr

6k`%wW1^"k)sW 2、 上蒸锅蒸熟。
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3、  红椒、蒜瓣、香菜剁碎,蒸好的排骨拌一下,撒在排骨上即可。$WN5B9g]']9t
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1、  排骨要泡去血水。$c'w~l2zW9eN%B
2、  生粉可以适当多一些,这样蒸出来汤汁会很稠,包裹在排骨外面。[/color]
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beihaiqj 2009-12-27 01:00

看起来还不错!!!!但是我不是很喜欢吃猪的肉,特别的是排骨,呵呵!!!!!!!!!

liuyes5210 2009-12-27 02:39

看图片很不错,而且做起来也不麻烦,要注意的不多,新鲜的排骨我还是喜欢红烧的,呵呵

peng69 2009-12-27 09:48

做法的确很简单,可就不知道排骨要在水里泡多长时间为好。

VMaxD 2009-12-27 10:02

蒸的話口感好,但怎麽說也要兩個小時,比較花時間。

pffy 2009-12-27 11:17

确实很不错啊,看起来做法很简单,不过不知道蒸完后颜色是否这么鲜艳

rudonglang 2009-12-27 11:53

偶还真没吃过蒸的排骨哦,酱的,炒的,吨的,煮的都吃过

wswseyes 2009-12-27 12:20

图片看起来让人唾液分泌加速啊,不过做起来就没耐心了。有人专门为偶做就好了

yongguang67810 2009-12-27 12:41

提点建议,红椒、蒜瓣剁碎也应该一起蒸的,香菜可以放在最后的,谢了

kkman2000 2009-12-27 15:28

照片看起來很讚喔!!  色香味都有到位....................

8471672 2009-12-27 17:35

回复 1楼 的帖子

一个字:好吃!!楼主真是有功夫,这么细致精美的菜肴都做得出来,赞一个

xygoon 2009-12-27 18:47

不错不错,简单也容易做,下次自己要试试。

WKLZ 2009-12-27 19:06

色香味具佳,在家招待客人的话一定是道招牌菜,喜欢收藏了,感谢LZ,希望以后还有如此美食的话,还请多多赐教.9G |K3fvSQ,F5IS
另,蒸排骨需要多少时间,麻烦说一下

lb0620 2009-12-27 21:14

要注意的不多,新鲜的排骨我还是喜欢红烧的,呵呵

海气凝云 2009-12-28 00:02

蒸菜吃起来确实很健康的5}?z.o6bb2R4Pm
我的老家湖南 大街上很多蒸菜馆子
&f1\?@G/j7y$OM fS 不贵  而且很方便

wxmh 2009-12-28 15:00

看这图片,绝对是不可多得的美味,而且蒸的东西吃起来比较健康

黑匣子 2009-12-28 15:05

做排骨一定要放醋,那样营养好,可以补钙的。

tianwengong 2009-12-28 15:24

各种调料的比列分配时多少呀,比例不一样味道就不一样

yewangyun 2010-1-4 14:23

哦,看着很好吃啊!我喜欢这种不用油的烹饪方法!:excellence

chenyu3131 2010-1-4 21:35

科学证明蒸菜营养流失少,最是有益身体健康
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