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名刀居士 2009-11-9 19:22

冬笋干烧肉

菜系及功效:江西菜 青少年食谱 健脾开胃食谱 防癌抗癌食谱 工艺:干烧  {2x%K;F.d_Wry

]4{I5OP1T,~ 冬笋干烧肉的制作材料:  
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主料:猪肋条肉(五花肉)750克,冬笋1000克  
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调料:味精1克,猪油(炼制)120克,酱油100克,白砂糖2克,料酒30克  /RZ6c J+u L`

.r\,r&ycN7bc 冬笋干烧肉的特色:  
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此菜笋干香,肉软烂,酱红色,味鲜香,回味悠长,是下酒佳肴。  M`/M#mzr4j!Y8s
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冬笋干烧肉的做法:  /_ U8`.Q.Tj A8t!| Un
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1. 将五花猪肉切成2.4 厘米见方小块;  
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6Ts(w1] ? Tn 2. 冬笋剥除外壳,削掉根须,取其鲜嫩部分切成与肉块一样大小的斜刀块;  "]5@5[6e z"v+]Q^&@

V~Q&S G 3. 把肉块放入开水锅内烫一烫,至水再滚沸时捞起洗净血水;  
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4. 把熟猪油50 克下锅,放在旺火上,烧到六成热时,放入烫好的肉煸炒,加入酱油、料酒、白糖,再烧;  &t Pl?;c kX S:qGl
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5. 烧至上色时,倒入鲜汤150毫升,移到微火上,盖上锅盖焖到六成熟烂;  A` Q6uyo

)z5@Q(x-x4d6th 6. 锅里放大油50 克,置旺火上,烧至六成热时,下冬笋块炸上色,捞起,投入肉锅拌合再烧,到八成烂时加味精即可。 菜系及功效:江西菜 青少年食谱 健脾开胃食谱 防癌抗癌食谱 工艺:干烧  R jG bY1mP
冬笋干烧肉的制作材料:  
g-dM*`/S@;i 主料:猪肋条肉(五花肉)750克,冬笋1000克  
z^wd&?&G 调料:味精1克,猪油(炼制)120克,酱油100克,白砂糖2克,料酒30克  
6R$@Y+gs0kR 冬笋干烧肉的特色:  8C4Kh7\3z
此菜笋干香,肉软烂,酱红色,味鲜香,回味悠长,是下酒佳肴。  (fc4CfNP
冬笋干烧肉的做法:  
jm C,R:oG 1. 将五花猪肉切成2.4 厘米见方小块;  
+F| eP$M'x 2. 冬笋剥除外壳,削掉根须,取其鲜嫩部分切成与肉块一样大小的斜刀块;   @ccYRz&?D
3. 把肉块放入开水锅内烫一烫,至水再滚沸时捞起洗净血水;  
6d$if,xMBjLO 4. 把熟猪油50 克下锅,放在旺火上,烧到六成热时,放入烫好的肉煸炒,加入酱油、料酒、白糖,再烧;  
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6. 锅里放大油50 克,置旺火上,烧至六成热时,下冬笋块炸上色,捞起,投入肉锅拌合再烧,到八成烂时加味精即可。

名刀居士 2009-11-9 19:23

怎么发图片呀?谁能告诉我呢?很多图片格式这都不支持

langdaogui 2009-11-9 19:33

怎么没图啊,都看不到呢?不过感觉应该是好吃的,以后做给我妈吃。
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