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yangsd789 2009-10-30 21:40

福建小食---乌梅酒焖牛腩

[color=Blue][size=4]原料:
4ox'Lnj o 牛腩600克、葱1根、胡萝卜1根
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辅料:
O:m+_ ziH]m (1)乌梅酒3杯、盐1/2茶匙、酱油1大匙、糖1/2大匙*rc? TX:p.g
(2)水淀粉1/2大匙D G-G_&|(ET

7{QLXJW)\ 做法:
{e_)m@}7p]!nx 1. 将牛腩切小块,先汆烫过再冲净;将胡萝卜去皮,切滚刀块。
)l J-zB&E`*yE2A 2. 将牛腩放入锅内,先倒入调味料(1)烧开,改小火,再加入葱段、胡萝卜块同烧半小时。;?zr"@(Ht z
3. 待熟软入味时,将汤汁淋水淀粉勾芡至微稠状即可盛出。
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Tips:a{ c.e9h
牛腩亦可用肋条或里脊肉代替,各有不同口感,肋条筋多较有嚼劲,而里脊肉含筋带肉,质地易熟快烂,但嚼劲不足。
#{ q;CZ0kO,o} xi 胡萝卜比较甜。因为乌梅酒有上色效果,所以酱油不要加太多,以免颜色太深。
-H`zpg/o 如果没有乌梅酒,可用福建的黄酒代替,而其味则更加浓郁……[/size][/color]
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