查看完整版本: 一个前列腺炎重症患者的自白

照这样看。楼主现在最迫切的手段就是锻炼身体。去健身房报一个强训训练班。然后去找一家盲人按摩房。记住是那种正经的盲人按摩房。
前列腺炎到目前为止世界上还没有哪个国家说是能治疗的。最多就是不恶化，不增生。保持现状。但最好最有效果的办法就是增加锻炼，
尤其是下体的运动。我是77年的。曾经在2003年到2005年这段时间有过类似的情况。有个朋友的父亲是老中医，告诉我，一般男人到30岁以后多多少少都会有这方面的问题，只是严重轻微的问题。吃任何药物都作用不大。最好的办法是加强锻炼。增强自身免疫力。而且如果有条件的话，找一些按摩机构。按摩能消除前列腺的负担。每周按摩一次会对这个东西有好处。我2006年开始锻炼身体。一般每天跑步2公里。走路20分钟。也就是说。我06年以后基本都是走路或者跑步上班。。晚上回到家里做3组俯卧撑，一组20个。然后休息5分钟，做60个仰卧起坐。再休息5分钟。最后背部紧贴墙。做马步蹲档。坚持10分钟。这样连续锻炼到08年。现在不敢说前列腺好了。但至少我感觉不到那个地方有问题。。没有尿频也不疼。而且做爱的时间一般都在20分钟以上。硬度也不错。所以，看了你的文章，觉得挺悲。也许是你身边没有对这方面有经验的人。所以才这样。。还有几件事情一定得注意，一，不熬夜。每天晚上保证8小时睡眠，必须午睡1小时。二，抽烟保持在每天10支以内。尽量少喝啤酒，白酒可少量。三，不打飞机。可以跟女朋友有性爱。但不能想射不射。四。一定要坚持锻炼。两年以后你就会有新的生活。。再次祝你身体健康。:excellence

写得很真实，感谢你分享自己的经历。

我自己的体质也不是特别好，但我知道通过体育运动是可以补上来的
。这个是绝对有保证的。

咱们都很年轻，慢慢的通过体育锻炼是可以恢复机能的，请你一定要坚持。

坚持

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哥们，建议你多锻炼锻炼身体，先把身体练强壮了，抵抗力好了病也会好治一些的！

我从11岁起天天手····感觉对身体是有影响，不过貌似没这么大···吓死人的····我和女朋友做爱每次差不多都1个小时左右···能干2炮差不多···偶尔会有尿不尽的感觉···养成习惯了，不手睡不着···太尴尬了···

哥们我也是很小就开始打手枪的 现在跟对象玩的时候总是时间很短 我也很郁闷 说是抽烟确实严重影响了前列腺 还有少吃辛辣的食物 我也管不住自己 这不又来寻找片子在这个寂寞的晚上来发泄一下 怎么办呢 我也怕跟楼主一样

我也是87年！之前阴毛地方痛以为前列腺液去检查也给医生捅屁眼！好来证实没事！祝福楼主早日康复找个好女人结婚！

LZ也是可怜人那，慢性前列腺炎很难治疗的，不过可以试试心理疗法

珍惜身体健康啊~~~~~~~~~~~~~

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楼主的思想包袱太重了，年轻人的了前列腺炎也不是什么大病绝症，坚强些！

放心兄弟, 我刚才就臭骂了一个说手淫100%无害的帖子
性自大和性自卑都是害死人的

各位的经历让我认识到过度手淫的害处,我要开始制止了.也祝福楼主能好起来.

深有感触！但是这前列腺炎到底要如何治疗呢！我只是有一点而已！我决定不手淫了！

手淫危害太大了，看了楼主的帖子之后感触挺深的。
我也手淫好多年了，现在前列腺炎也挺严重的，跟女友做的时候也很快就完事了。
一直想戒掉，可是还是坚持不了。过一阵就又开始了。
希望楼主，也希望自己早点好起来。

手淫危害太大了，看了楼主的帖子之后感触挺深的。
我也手淫好多年了，现在前列腺炎也挺严重的，跟女友做的时候也很快就完事了。
一直想戒掉，可是还是坚持不了。过一阵就又开始了。
希望楼主，也希望自己早点好起来。

80代都是疯狂手枪党丫 父母那思想保守 不会性教育

老弟，看了你写的，我感觉这不就是我走过的路吗，简直是一模一样。不要灰心，心态很重要。多运动保持良好心态才是关键

楼主身体才是最重要的，年轻的时候要多锻炼才行

我85年的，我也有这习惯，好像很难改掉啊，但我也就1个星期1，2次左右，估计还不算太严重吧，看来以后要引以为戒啊~~希望楼主能早日康复，另外，根据我有个朋友的经验，说这种其难杂症的话，其实最可靠的还是去大医院，就那种人民医院一类的，那些才不会骗钱，顶多是治得好不好，快不快的问题，但起码不会乱开药，乱收钱~