sjsk555 2009-10-16 14:42
豆腐圆子
[img]http://www13.picfront.org/picture/YC58HaGGaV4/img/20091016848554591.gif[/img]&\N'Y3lw\
V:jj3J$Y
/iS_Uv
工艺:粉蒸 \@}e3ASBEb
:QG'R|8_O`X
豆腐圆子的制作材料:
cN&{}8{]$K}m
%P:O3G
s#r%Tp%Q CW/B
主料:豆腐(北)1000克,糯米150克,猪肋条肉(五花肉)200克,草鱼150克 Z yV'vs2|2XqYq
2RYh#pMQ
y
辅料:虾米10克,鸡蛋60克
MuYV{f
K+\F1k+g{EzS5w'[
调料:盐2克,酱油10克,小葱25克,姜5克,胡椒粉2克,味精2克
/s&@0y$PU%c/q
/l^fu^
豆腐圆子的特色:
^3^KO.PB^
Tt:{Qo(^$D6{7V)}
圆子软嫩松泡,鲜嫩可口,入口消融,口感丰富。 o$uhOD5MNc$Sm7H%L
^CU2_$~*Ts
豆腐圆子的做法:
.f.?#dg2y4OI&kt\!k'l
5mF-|2nyUIE
1. 将豆腐浸入清水中,换二三次水,用纱布包起来放在筲箕内沥水;
.jsm&zqr
h1@au
I%vZf4I+g
sD
2. 将糯米用清水淘洗干净,放入开水锅中煮熟捞出,以清水浇淋,直至冷却; %c$Id&pb)l0~S`6C
9un'G(s7_
3. 将猪五花肉除去肉皮后切成肉丁;
3L(q ]+q#n%H1^g5r+p
$\$Z^6X#B
4. 肉丁内拌入味精少许、姜末、精盐少许腌制入味; K KQ$WHM
`]7lmv5bJX2D
5. 将草鱼宰杀洗净,片取净肉排剁成茸;
pV7rgu?*k5b
s b N!^.cP
6. 虾米用温水浸泡胀发后,沥干水分; r-Z8KkZT"V
'ds,E.Dn$Xwe
7. 将沥干水的豆腐倒入盆中,搅细搅散,放入鱼茸、味精、胡椒粉、精盐、鸡蛋、姜末、虾米合拌;
-_:tH9f {
Yu,f*b.A:TcN7c
8. 拌匀的豆腐鱼茸中再放入肉丁搅拌均匀; *mkNh$M6m9W|s
h9Q`,P;x
a KF&Z
9. 最后将糯米、葱花放入豆腐鱼茸肉丁中继续拌匀;
7[|_'jx4L9g
u;L4HFId0~]
10. 将蒸笼格用油擦抹一遍,洒一点清水,以防粘连; O3tk&d$['ZxB
S'Y#I_0t(w
11. 将拌好的原料挤成鸡蛋大的圆子,顺序码在笼格上;
%[x^ A8^V bv:d
d&q2d$iY `P
12. 蒸笼上旺火沸水上蒸30 分钟取出码入盘中,撒上葱花即成。
{z1] ozio4E
2h]DE&f$E5\;P*t
豆腐圆子的制作要诀:
9x/pI._.sc
U%e
_#c?$w3UxPy3D
1. 豆腐搅碎前,要撕去外皮,现出白质; *Q4n7W
WYr%p#H
y)j ZA(XX
2. 豆腐调制糊状时可慢慢加入各种料,至豆腐糊能上手止。 &GPn@[H%s
SN?R?w;f;r
健康提示
o@I9b}ZNbg
"i*W+z\r
YbL
“豆腐圆子”是冬季时令佳肴。
lsq1984 2009-10-16 15:03
这个菜我喜欢
].r}3P&v*a~:y|
看的我饿了,好饿了,呵呵
sigmaelo 2009-10-16 15:09
哇塞,看着就好吃, 回家让老婆学者做~!
jack200903 2009-10-16 15:19
看着就好吃,豆腐的清香加肉香加虾的鲜味,绝对是不可多得的人间美味
wawawawa2 2009-10-16 15:25
这个菜不错,我很喜欢,以后可以试着做做看
showmeth45 2009-10-16 15:44
看起来跟麻团似的,用料挺足,准备自己回家动手试试