zzzz991 2009-9-22 18:19
自制水煮肉片[10P]
我这初略的作法不一定最正宗,可能跟其他的作法有些出入,参考下就行了
0R
c4z$kk1~
N`f9]@:m+]
lr
主料:猪里脊肉两条、鸡胸脯肉一块、芹菜、青笋尖、白菜、鸡蛋一个、高汤W:cLl6rl8v3S*R
(肉类选自己喜欢的就行,鱼片、牛肉片都可以。蔬菜里缺了青蒜,夏天不好找,有的话作垫底最好。高汤麻烦的话,白开水加点鸡精也行。)HTB {$v4y
(k8f frPPRD
调料:食用油、辣酱、辣椒面、花椒、姜米、蒜片、大葱、盐、鸡精、料酒、芡粉、香奈、n.~%Kp-t W
(辣酱可以到超市买水煮类的袋装调料或者老干妈系列的瓶装代替,份量视自己口味,想要做出来的油红汤靓的效果就全靠辣酱了)
{?(Gfg3c*s/f
做法:M#B
j
w|PP9iF9s
1、里脊肉、鸡胸肉切大片,用料酒、芡粉、少量的盐、酱油抓匀,再加搅拌好的鸡蛋、姜米、蒜片、少些食用油继续抓匀, 码味待用(抓肉拌匀的时候,用了一个鸡蛋、足量干芡粉用两调羹水稀释和少量食用油,要想做好肉片嫩嫩的,拌生肉片的准备工作要做足)6IRH-oC l)q
1_,J%Y"~ Q`
2、芹菜切段,白菜叶小的话就不用切了,青笋尖划十字刀刨开、大蒜切片,生姜剁成米粒,葱白切段,葱叶切花
'Ow[;M'h,F,A0I
9Y
F2d&SE{/o%XD
3、倒油、锅烧热,芹菜、青笋尖、白菜、葱白进锅,加少些盐,翻炒至7成熟,沥干油捞出,放盘里作垫底k+p SA'w/X{
'wr
C(r)}x1\&]
4、继续加少许油、锅烧热,油温至7成热时,下花椒、姜米、蒜片、两颗香奈、爆香,放入豆瓣辣酱炒香
:MUM!RW'PVX*}Q Y
[O*KQ
BV2j
5、将拌好的肉片分批快速放入锅中,可以左手抓肉片进锅,右手用锅铲把肉片划散开,别一团糊就好。翻炒片刻后,可以尝尝肉片熟没,盐味够不够,动作要快,火候过头肉就不嫩了。味道合适的话,就加入适量高汤,汤烧开就关火起锅。肉片和汤全部倒入盘中,之前炒好的蔬菜垫底。7_4^$@jO
a(J!e0C^5q
6、将花椒、辣椒面撒在肉片上,也可放些熟芝麻,风味更佳,口味重的话可多加些。锅内继续倒少些油烧热,淋在盘中花椒、辣椒面上即可。最后撒上葱花,香菜叶或者芹菜叶也可。OK,菜可以上桌开吃了。
7X&m_;J]
r;pR;Dl
[img]http://www.divshare.com/img/8601461-c69.jpg[/img]gqo"g~#R |Y!h
}"r9\N2C(|
[img]http://www.divshare.com/img/8601460-82a.jpg[/img]l;hw_j/`Y%T
0F'LAM,];uYe
[img]http://www.divshare.com/img/8601457-fae.jpg[/img]$Vy5dT.z1Z
D9M
nt k~ g8v8V
[img]http://www.divshare.com/img/8601456-1a1.jpg[/img]
.q|%k#Uj4gr `x
Yf*]f3n N$Go}
[img]http://www.divshare.com/img/8601455-15d.jpg[/img]
c%V"XF-oW
oZ0Nj6xw$@
[img]http://www.divshare.com/img/8601454-82a.jpg[/img]
0yi/}BvdT
9M)[6tA({E-w6I%}
[img]http://www.divshare.com/img/8601445-611.jpg[/img]
#s$g)O(N
n
:F;]E+LRf.T@o
[img]http://www.divshare.com/img/8601444-b7d.jpg[/img] Q4^5ksl1`*q[
;fO#d
H C'gC/m-I
[img]http://www.divshare.com/img/8601443-d03.jpg[/img]wcz/f-e8uTA!ty+l