176832zzz 2009-9-14 05:15
虾头虾脑也美味—虾油炒饭[8P]
[size=4][color=Indigo]材料:
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鲜虾、香菇、玉米、冷米饭、葱姜、虾油、盐、料酒、胡椒粉、鸡精。
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1、鲜虾洗净后剥去壳,跳去肠线,虾头留下备用;m)wm
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2、冷锅放油,放入虾头和葱段,开火一边小火慢慢熬,一边用锅铲压压虾头,滗出虾膏;)?(\u:g7J
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3、熬至虾头酥脆,油色变红,盛起虾头滤油,撒上椒盐,熬好的虾油倒至容器中备用;
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4、锅里放清水和姜丝,烧开后将虾仁放入,加点料酒汆熟捞出备用;
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5、香菇用清水泡发后切丁备用;i sj:F3m+cZ*|fu%Ct
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6、炒锅烧热后放入虾油,烧热先后下香菇丁、玉米粒煸炒;p8gu)Q*L\]
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7、放入冷米饭炒热炒散,加盐、胡椒粉和鸡精炒匀;
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8、加入虾仁和葱花炒匀即可。
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hovever 2009-9-14 10:40
色泽艳丽 确实是美味极品 我想味道也应该非常迷人 尤其那虾 不说了口水都一地了
妖精の旋律 2009-9-14 17:01
这个得支持~不错不错~很诱人的~真的好漂亮~而且炒出来的饭肯定特别的鲜美~不错~喔很喜欢~下次在自己DIY好了~!给人的思路不错哦
chrisjoe 2009-9-15 14:10
一道简单而好吃的菜,很适合做夜宵和单身人士,可谓色香味俱全。不过有点小疑虑,从图片上看香菇好像是干的,一般来说干香菇要经过慢火炖才能软化,直接炒可能会硬硬的。
zaxs05216 2009-9-18 00:43
虾油很不错的,机尾虾就更是不错拉!谢谢楼主
inboy 2009-9-18 15:47
这一直是我想的,虾炒出油来是非常棒的,特别入味。虾皮也可以吃的吧,补钙。
ylw@ 2009-9-18 20:41
虾油..这个东西.汗在我们这里虾头一般是丢掉的.久闻虾有三吃却从来只吃肉.
nocoss521 2009-9-18 20:58
据说虾的粪便都在头部,所以做这道菜的时候,一定要注意清洗干净!
cicici111 2009-9-18 20:59
老实说,那个虾头没肉了还能吃吗?吃壳?不会吧
185959536 2009-9-19 22:41
炒出来的饭肯定特别的鲜美,谢谢楼主!!!
hanhan0618 2009-9-25 00:27
嗯嗯,这个真的让人流口水啊!一定很好吃,看来假期光是做这些饭天天都能不重样了
本色女 2009-9-25 09:46
海鲜虾怎么和肉一起炒啊,如此一来就失去了海鲜的鲜味和新鲜,被肉吸食了肉的浓香,我喜欢吃水煮虾不叫任何调料的天然味道,楼主用来炒蛋饭真是少见。