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李渊 2009-9-6 23:13

片片带鱼情

带鱼买的时候应该很新鲜很新鲜的那种,冰箱里压货太多,忘了烧 ,今天突然看到,鳞片都不多了,只能做红烧的了,试试看味道如何,将带鱼的最后一点余辉发光发热,带着感情去烹饪。
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)I$`T&}_3[[} 材料:带鱼(外形差,但实践证明还是很新鲜的 ).X5O d o5j${5i0_
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配料:葱,生姜,洋葱, 红萝卜,料酒,老抽,盐,糖 ,生粉,色拉油
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1 将带鱼打花刀,加盐,生粉,料酒腌制5分钟
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c!R'q!N4J 2 锅里下油,放入切好的葱末,姜丝,洋葱爆香,油温加到很热*n%I Fl/@sK;_w
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3 将腌制好的带鱼滑入锅中煎,我的带鱼太湿,而且油太少,煎的不够黄,加上照片拍糊了,这个没有图片咯
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m"k)\\ Z4w 4 当带鱼两边都煎黄了,加料酒,老抽,盐和白糖,加水漫过鱼,放入切好的胡萝卜丝:K,O&DZ Dw)n^;t&[7WD

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5 煮开后收汁,放入葱花便可出盘
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grlszs 2009-9-7 07:03

做出来味道一定不错 好想吃 有同感的说2句

supreme110 2009-9-7 07:39

我们这里靠海,一般只吃新鲜的带鱼,不用洗直接烧豆腐,鲜美! r%pW;g@|,T&V3V
楼主你用的是冻带鱼,味道重一点才好!

火车捷克 2009-9-7 16:17

带鱼虽然贵了些,但味道还是可以的,在食堂就吃过几次了!

kamuichen 2009-9-8 17:45

原来带鱼还有这样子的做法,感谢楼主的指教

aidingren 2009-9-8 18:04

带鱼不错,营养价值高,带鱼也有这种简单做法啊,回家试试。

kyokyo210 2009-9-8 18:52

带鱼还是晒干的味道好,特别是煮粥的时候,放点花生和猪肉进去,那个鲜美,真的无法形容。
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