查看完整版本: 家常菜之鱼香茄子煲的做法

家常菜之鱼香茄子煲的做法

家常菜之鱼香茄子煲的做法家常菜之鱼香茄子煲的做法,uEN/uu T@n
[IMG]http://www.52chichi.com/upload/91001.jpg[/IMG]
&zp z`/}TWq 鱼香茄子煲作为种常见的家常菜谱常品，受到人们的普遍青睐，然而要做好一道好吃的鱼香茄子煲，还真不是那么容易。
1LTutI})H$gI 【原材料】长茄子320克(约2只)，肉末(猪肉馅)各40克，胡萝卜100克，冬笋100克，木耳2大朵。
;e|fv V 【调味料】葱末15克，姜末10克，蒜末15克，豆瓣酱1汤匙，麻油1/2茶匙，生抽、老抽各1/2茶匙，盐1/2茶勺，白糖1茶勺。qVy+_"f+^ KCA
【腌肉料】生粉1/2茶匙，生抽1/2茶匙，盐1/4茶勺，料酒1/4茶勺，胡椒粉适量。
T~~T9M 【水淀粉】生粉1茶匙，清水2汤匙。
d&I'W@NY7R;K~ @} 【鱼香茄子煲的做法】Pp$G$y0F^#d
|
1、茄子去皮，切成7cm长、2cm见方的长条。&N^fyX3s r
2、猪肉馅加入调味料腌制20分钟，木耳提前用温水泡发后切丝，胡萝卜、冬笋切丝。d2ng&\c
R:a
3、锅中放半斤油，烧7成热，把茄子放入炸，其间保持中火和翻动，以免炸糊。
2bN\]Aq4a(M-S v6B 4、茄子炸成金黄色、软到筷子可以戳透的时候捞出，捞的时候用勺子压压，可以控出较多的油，或者再将煎炸好的茄条在沸水锅中汆一下（以除去多余油分），然后捞出沥干水分。
l+Sk2Ej/v},H [IMG]http://www.52chichi.com/upload/91002.jpg[/IMG]
yubh$|/W@ 5、炒锅放少许油，加热到7成热，放入蒜末煸炒出香味，然后加入葱末、姜末和豆瓣酱继续煸炒kOxlF9vm.U
6、加入腌好的肉馅，把肉馅炒熟，然后放入笋丝、胡萝卜丝和木耳丝，煸炒
!}qsmRE`jr 7、把笋丝、胡萝卜丝和木耳丝炒熟后，放入炸好的茄子条，调入生抽、老抽、盐、白砂糖和高汤。+pj5rGaX3|0[$}2[+y
8、大火烧至茄条入味且全熟时，调入鸡精，随后用水淀粉勾薄芡，淋入香油
L6b0B.UT~4z5^ 9、盛进事先烧烫的小砂锅（煲仔）内。撒入香葱花后加砂锅盖，小火焖5分钟，趁热上桌即可食用。
5^?_c1m@ [IMG]http://www.52chichi.com/upload/91003.jpg[/IMG];n0]Ti.X-F
【小贴士】在茄子萼片与果实相连接的地方，有一圈浅色环带，这条带越宽，越明显，就说明茄子果实正迅速生长，没有老化。请自备米饭一碗，来享用这香喷喷的鱼香茄子煲吧。

找了半天终于找到个出色的茄子菜了   我最爱吃这类菜+j H\*WZ,hg
酱香茄条  南烧茄子都是最爱
j {)VNV 收藏起来慢慢研究   谢谢楼主

回复 1楼 的帖子

谢谢!我的做法与这个接近,每次总是做不好!也许是买的茄子不对!下次再尝试一下!红星送上!