kakasa 2009-8-27 11:08
【经典川菜】炸班指
[size=4]烹调类别:炸
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菜系:川菜
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食材类别:其他 味道:酱香'B{ \3Xm6u2}
适宜季节:春
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色香味:色泽金黄、皮酥肉肥、鲜香味美,因其形似旧时射箭者带在手指上的“班指”而得名;tjg+sM
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主料:肥肠头300克、生菜50克
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辅料:盐3克、料酒20克、花椒2克、姜15克、葱20克;蒜10克、香油15克、酱油15克、醋25克、白糖50克、素油500克、冷汤50克5Y:r}Ome;A$E
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制作:
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1)肥肠头切去两端,洗净后入沸水锅中稍煮(约一刻钟),捞出切成两段,装入蒸碗中,加清水、盐、葱白、料酒、花椒、姜(拍松),上蒸笼用旺火蒸火巴,取出,沥干水分;y a5x"h5q2B
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2)葱、姜、蒜分别切细末,和香油、料酒、冷汤、水豆粉、白糖、醋、酱油入碗,调匀成糖醋汁;)nu mK+X
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3)锅置火上,下素油烧热,将蒸好的肥肠头放入,炸呈金黄色时,捞出切成长约1.5厘米的短节,淋上香油,装于盘中,另配糖醋生菜;糖醋汁入锅煎热,装于汤杯中同上。(文/伊迪文化传播供稿)