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西芹百合

主料：西芹150克,百合(干)200克（见差不多就可以了）
7m UHn SgN 调料：盐2克,味精6克,色拉油30克
-X/TqnS%F P @g n 1. 西芹洗净，切成小块；
#rB%H l6L!?)w9ho 2. 百合洗净，掰成小瓣；#~gg z g Gt*U9hr
3. 把西芹、百合放入沸水汤锅，烫至刚熟时捞起；
Z:p:ZOPt3hw 4. 炒锅放在火上，下油加热至五成油温，下西芹、百合，烹调料，快速翻炒至匀，放入味精勾芡收汁后起锅装盘即成。
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  百合

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:MY@'hv}w4gn   洗干净了的西芹o4sVgNyT
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'BB&z:K]a?!H   切好了的西芹;|#|y`2q6T
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  放在水里焯一下
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tQ(M9aRv'C   西芹和百合一起炒
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我喜欢这道菜，饭店必点，就是不知道怎么做，这回知道了，谢谢

看起来蛮清淡，适合夏天吃，降火，有机会自己做来试试

这道菜在饭店很常吃啊，听说有什么特别效果啊