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查看完整版本: 简单美味--豆豉蒸雪鱼[11P]

唐尸三摆手 2009-8-22 12:01

简单美味--豆豉蒸雪鱼[11P]

[color=Navy][size=4][b]用料:(Rxsk2?|`$T
  1、雪鱼半斤;9P Y:V9p ~
  2、西兰花一朵;sb)s{m6O+Hx
  3、豆豉三大匙;
Q/Bwx;~ f!Y]s BQ&b   4、老姜一小块; Q;Sz!s$u-|4~
  5、独蒜一小个;
]T?%I#qI   6、香葱三、四棵;
r&QL*K#m(u3gs   7、白糖一咖啡匙;
vc|Xzd   8、料酒两匙;#B5P5J(ZHt
  9、盐适量。?.L~V%d_|| RN
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做法:
V"Q3w;XI8p(@q   1、将雪鱼改刀成两片(约1.5厘米厚),放入盐、料酒抹匀腌味;西兰掰小朵;豆豉用刀在菜板上碾压碎;姜、蒜均剁末;葱切碎。FZ)xu$C
[IMG]http://i29.tinypic.com/fenotx.jpg[/IMG] {9w TJU-H{

0X*A'w7O'N1J:I 2、将西兰花下沸水锅中氽至断生,捞出过凉开水,沥干水分待用。#~ m `%jhm.X]
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3、锅中放油烧至五成热,下姜蒜末、豆豉用小火炒至豆豉香酥。
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4、下葱碎翻炒匀起锅盛出。[}t$A['a7Lv
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.b%g?QKQ%Xys8p 5、将炒酥的豆豉铺在雪鱼上。
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i.zd4tF/y)xX4U 6、连盘放沸水蒸锅中用大火蒸约八分钟。0y)fH%PO:_5M
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7、连盘取出即成。
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#F6['z pdoL
好香的豆豉!7O5LOBN-{w@*xr
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N!i @:Iuc5Y T2^ }c6v]8|RV~
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whycats 2009-8-22 16:58

LZ的图拍的太好了,看看就已经饿了,决定一定要亲自做一次。:s_2:

wb2227826 2009-8-23 08:06

楼主这真的是你做的吗
K(s8V `/{^ kk 好厉害啊!
(cN!xS*}o 我也赶紧去试一试

bryantbbj 2009-8-23 16:25

看的都流口水了,真的太想吃了!不知道要不要放生抽!

laowantong0316 2009-8-24 09:57

看着图口水都要出来了,楼主做的菜看上去太让人解馋了!

pidawen 2009-8-24 13:43

小日本做的吃的 真是没有话说 看起来就是舒服啊

karmanx 2009-8-24 14:05

非常不错,看到就流口水啦,有机会一定要试试~
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