爱的天堂 2009-8-13 18:20
家常炖草鱼
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1.把鱼清理去鳞和内脏,侧面切好入味用的刀口,让后用盐抹遍鱼身内外,放在盘里腌制十分钟左右C7^"yp-]w,H?
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2.十分钟后清水洗洗鱼身_V1dZ4j&d#M
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3.用碗调好作料:酱油2勺,醋4勺,白糖1勺还有葱姜蒜都放在刚才的碗里,还有花椒大料,香叶等 GdSka-Q&wv
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4。热锅加油,油加平常3倍炒菜的油量。又热了以后放入刚才的一碗调料一喷。喷完了放鱼,然后加水,凉水没过鱼身。开锅后改成中火,等水熬的少后改小火。直至还剩一点点锅底的汤即可出锅。
jpjpjp 2009-8-13 19:25
草鱼怎么做都不错,火锅清蒸红烧,现在炖起来也很好。