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qs20088 2009-8-11 18:13

蒜蓉乳酪焗大虾[5P]

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K2~ U6F.[ [img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200711/20071117154137430.jpg[/img]
sON+Z9YUa"] 材料:?OkLn~Ung
大虾10只、中型土豆1个、蒜蓉3勺马苏里拉奶酪60克、牛奶2大勺、黄油20克、盐些许、料酒1勺、黑胡椒少许、百里香等香草碎(没有可不加)。
sA(CVs8x^ [img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200711/20071117154157265.jpg[/img]Q1p.IwOKky}9n
作法:"^X(?h Qb
1、用剪刀剪去大虾的虾枪和全部脚须,然后从虾背部中间剪开,用牙签挑出背部砂线,将虾背打开,用敲肉锤或刀背轻锤几下虾肉。
3H M,fr$xn 2、在虾肉上淋上料酒,撒上盐,用手涂抹均匀,然后撒上少许香草碎和黑胡椒,腌制10分钟。
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.pM GvR3\ 3、土豆洗净煮熟后去皮切片装入密封袋,用擀面杖将土豆碾压成泥,将土豆泥倒入碗中,加入黄油,牛奶和蒜蓉搅拌均匀。
3n V#I@,m LcL 4、烤盘里铺上锡纸并刷油,将虾平铺在烤盘内,把拌匀的土豆泥填在虾背上,然后撒上马苏里拉奶酪。
)y!li f-} 5、烤箱180度预热,将烤盘放在烤箱中层,烘烤10分钟即可。ZQtK'd
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地瓜的贴心建议: g&Y6FJflb"yU#v e
1、选用稍大的虾来制作较好Eh)Qr#u
2、加入香草碎,味道会更丰富,但如果没有,也可以不用。
ne%iWz$aS$eY*w 3、建议趁热食用:)dCB]3[htv/b"]
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