波波儿 2009-8-4 13:24
消夏小食---蒸笼花生[5P]
[align=center][color=Indigo][size=3][b]中伏,又到了新花生大量下市的季节了,买了一大堆,回家后左思右想,老煮着吃没有意思,换个新花样,来个蒸的吧,而且蒸的花生营养成分流失的会比煮的少一些吧(长时间的高温煮制会使花生养分随水流失)反正我是这么认为滴,不过我不是专家,所以信不信随您了 。
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[color=Red]蒸笼花生[/color]5t;A&C4g8zj\6f
原料:新花生2斤-O'c1]p?Q?q6hId
调料:大料两颗,良姜一块,姜两片,大葱两段,香叶两片,花椒,小茴香,辣椒适量,盐4-5勺,花雕酒两大勺,老抽一勺。8o)z0V1@y5v
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[color=Red]制作过程[/color]
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(图1)新花生清水反复洗净后控干水分(图2)将每个花生上方捏开一个口子(图3)把各种调料用纱布包起做成料包,注意不要包的太紧(图4)锅内做水,水开后投入料包小火煮20分钟制成料水(图5)煮好的料水放置温热后倒入花雕酒,酱油,盐调味(图6)将料水倒入花生盆中(图7)浸泡6小时左右使花生入味(图8)将浸泡入味的花生捞出放在蒸屉上蒸锅上汽后(即水开后)中小火蒸30分钟左右完成
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[color=Red]制作完成[/color]$B t@"{C
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蒸好的花生口感干面而香气浓郁
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小贴士:i!S8wY6ob2y1M
新花生表壳外有大量泥沙,清洗时可以加一些干面粉或淀粉,可以洗的更快更干净。
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为了更好使花生入味,所以洗净后把每个花生都捏开一个口,说实话,介算是个不小滴工程,手捏累了就多歇会儿,实在不行您就上牙吧