公告:服务器迁移已顺利完成! 网址全面启用 https

服务器2号 服务器3号 服务器4号 服务器5号

申请VIP无广告,支付宝,微信,USDT!
在线客服请尝试以下不同链接如果进不了的话在线客服(1) (2) (3) (4) (5) (6)
(7) (8) (9) 实时开通

查看完整版本: 川味虾藕

老母 2009-8-3 23:11

川味虾藕

虾200克,藕200克,醋2勺(约30毫升),生抽酱油2勺,糖2勺,裨县豆瓣酱2勺,淀粉适量,葱、姜、蒜适量
.| yaE?L!mW [b]准备工作:[/b]Ju z!b*{
1、虾仁用少许料酒、胡椒粉和盐涂抹,腌大约15分钟,然后在虾仁碗里撒些淀粉抓匀。'MW$aigJ"B
2、葱切段;姜、蒜切末。
V-~4eB-Z 3、莲藕切丁。
9q%ib)R(^\ ? 4、2勺醋、2勺生抽酱油、2勺糖和少许盐、1勺淀粉、1勺子清水调成调为到汁"@C iPCL-~!C
[b]步骤:[/b] R8At-UG
1,锅中倒一点油,以最小火慢慢地将腰果烘熟。当然,如果是熟的腰果可以省掉这一步,不过我倒觉得,熟腰也这样烘热一下,味道更好。2l,]mN7D?'g
2,锅倒入适量油,油温后,下虾仁滑炒变色后即捞出。
(U r,LR,F2I 3,锅中留一些底油,放入姜、蒜末炒香后,倒入裨县豆瓣酱炒出红油和香味。
^*i5Je's%l4h8K] 4,倒入藕丁略微翻炒。
3f$L%?6Mb4D` n e 5,将虾倒回锅中。ApsA,Ax\ A
6,倒入1勺料酒后,把事先调好的调味汁倒入,大火翻炒。因为调味汁中有淀粉,所以[url=http://www.meishij.net/chufang/diy/tangbaocaipu/][color=#0a5d0a]汤[/color][/url]汁会稍微粘稠。m&L ]$`|G/J]
7,[url=http://www.meishij.net/chufang/diy/tangbaocaipu/][color=#0a5d0a]汤[/color][/url]汁收得基本包裹住了虾和藕时,就倒入葱段翻炒。
v-v4K1}x5L 8,最好把腰果倒入锅中炒匀即可盛盘。5Ln2k$L@"q
[img]http://www.meishij.net/d/file/p/20090803/c61924fcf37e23b2f75f81ca9a40b635.jpg[/img]
0z(Q^*z\ [img]http://www.meishij.net/d/file/p/20090803/c5d5e567612b1786bcca75bf051493cd.jpg[/img]

野蛮领主 2009-8-4 00:35

文字和图配合的很好,是个不错的帖子,谢谢楼主赐教先!
? ETc6W3~ 藕,鲜脆甘甜,虾,营养丰富。配合起来真是“黄金搭档”呀!
页: [1]
查看完整版本: 川味虾藕