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查看完整版本: 烧汁煎鸡扒[7P]

liulongkui123 2009-7-28 19:05

烧汁煎鸡扒[7P]

 烧烤汁是一种新型复合的调味品,呈黑褐色,味咸酸鲜香,是用酱油、食醋、糖、香辛料、蜂蜜等配制而成。Gigi称,烧烤汁适合各类食材的烧烤,还可以用来煎制各种扒类,她今天用烧烤汁来煎鸡扒时,特地加入了蜂蜜,使鸡扒不仅色泽金黄、焦香肉嫩,而且甜美又多汁,感觉非常Sweet!
Hw+@:A O3?Z7|VA   烹制材料(一人份)
^x l-p H MZp!j   材料:鸡腿(1只)、清鸡汤(1/3杯)
r+^cc8@pzZ6aA   腌料:盐(1/4汤匙)、黑胡椒粉(1/3汤匙)7^La:E}1c3R|)j
  调料:油(3汤匙)、烧烤汁(1汤匙)、蜂蜜(1汤匙)、生粉水(2汤匙)
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1 鸡腿洗净,剔去腿骨,做成鸡扒。
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Y O%X&fuM 2 鸡扒置于盘中,加入1/4汤匙盐、1/3汤匙黑胡椒粉抹匀,腌制15分钟。
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3 取一平底锅,加入3汤匙油烧热,将鸡扒以皮面向下放入,以小火慢煎至鸡皮呈金黄色。;h?1?+|4F,mny7l2a
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dsf\ m(n$@zT 4 将鸡扒翻面,以小火续煎2分钟,倒出锅内余油。)KkI2c#k n@1n

4q.LB&e i [img]http://images.dayoo.com/life/attachement/jpg/site1/20090507/001372af5fed0b6c8d3107.jpg[/img]S}!C6S_6t b3^FS
5 淋入1/3杯清鸡汤煮沸,加入1汤匙烧烤汁和1汤匙蜂蜜调味。^En+M#AzE U
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'P:|d??_ ](q%b 6 淋入2汤匙生粉水勾芡,将鸡扒盛入碟中,切条便可食用。
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厨神贴士!qTTX6a6s lx
  1、烧烤汁的味道较酸,咸味较重,腌鸡扒的盐不宜过多,以免过咸发苦,鸡扒煎熟后,只需放入烧烤汁和蜂蜜调味便可。
*J\]Ijq   2、蜂蜜不耐高温,很容易粘锅煎焦,应待鸡扒煎熟后,才可下锅调味,以保持蜂蜜的香甜味。
t;Xn]4e(CUJ   3、给鸡扒剔骨时,要小心别弄伤手,要使鸡扒煎熟后形状完整,可留一截鸡腿根部的骨头。o)J9`*^TF)M2Y;v
  4、应先煎制鸡皮,将鸡皮下的油脂煎出来;鸡扒煎好后,应倒出锅内的余油,以免成菜过于油腻,而难以入口。
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