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hankerb 2009-12-5 19:43

量力而行，没有梗坏的地，只有累死的牛。身体是革命的本钱。中国平均是3—4天一次，不拖国家的后腿就行

抑郁的风 2009-12-5 19:46

肯定要量力而行的呀，做多了可是要伤身的呀:excellence

wyfff21888 2009-12-5 21:19

俗话说的话身体是革命的本钱。量力而行，只要自己把握的好，才能突破质的飞跃！

81773951 2010-3-13 14:35

还是少点吧，楼主现在是身体好啊，等你岁数大量你就知道现在的错了

cw6545065 2010-3-13 15:19

这不一定的，最主要的是要看自己能不能吃得消

顶风尿尿手插袋 2010-3-13 15:25

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coladiy 2010-3-13 15:48

感觉两次比较好！

早一次晚一次，不累，而且还很有激情！！！

skybarleon 2010-3-13 15:50

厉害的话一天几次都行，当然适当一点比较好，到后来上瘾了或者对身体产生影响都是不好的

santi001 2010-3-13 21:32

绝对是量力而行，咱已经不年轻了，要爱惜自己的身体

sprintddff 2010-3-13 21:37

一般一周3次是比较健康的频率。过于频繁就伤身了

yemingse 2010-3-13 21:41

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chinafbi007 2010-3-14 01:26

这个就要看你的身体方面了！就怕你吃多了不好！

Memory丶尛八 2010-3-14 07:14

我觉得3次就是极限了 不然真的伤身 补是补补回来的

pangshitong 2010-3-14 08:50

看你牛不牛了，牛了10次都没关系。多了伤身体

duan1877 2010-3-14 10:37

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zjxw6210 2010-3-14 18:00

大哥,你火星过来的啊,太多伤绳梯的啊,自己保重啊,不要太多啊

wczwx 2010-3-14 18:04

注意自己的身体就好，当然偶然放纵一次也没什么关系，总之量力而行。

dfh5720 2010-3-14 19:35

我认为身体是重要的，我支持反方观点，确实要量力而行

我是大法师f 2010-3-14 19:52

我觉得还是根据自己的身体情况而定,没有硬性的规定.

guanjing_01 2010-3-14 19:58

这个没有准确的次数，只要您的身体能承受第二天不精神不振就行！但男人还是要根据年龄量力而行·
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