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查看完整版本: 酱汁煨蹄膀[3P]

lupin3437 2009-6-27 18:55

酱汁煨蹄膀[3P]

[size=4][img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200906/2009062611114724.jpg[/img];L n+RV` U

:_"C [0z5^d k 原料:%R-J^ Fk8LM7}S
W4sG vTPEx0FE ~
猪蹄膀、胡萝卜、土豆、香菇、口菇、葱姜蒜、八角、香叶、桂皮、冰糖、老抽、生抽、料酒、香醋。4` y roKcl0p3M w
8yx0E c&f/b2Q
做法:
i]'R HrXm*g ;Ge{.z{ jj'o7O3`"p&h
1、水里加一枚八角、适量料酒、姜片烧开,放入洗净的猪蹄膀汆烫3-5分钟,捞起浸泡在冰水里3-5分钟,再捞起洗掉血水;
\*^_J H4QU$I +L2Z~8\]6gr)N Y
2、热锅冷油放入姜片、蒜块、八角2枚、香叶2片、桂皮一小块、冰糖4-5小块小心翻炒,等冰糖稍稍融化放入控干水分的猪蹄膀小火煎黄;Z9B#k;A#W/Z4w
mx8|!}#f%Qc
3、等冰糖完全融化并均匀的裹住蹄膀以后,喷少许料酒翻炒,然后加入适量生抽、老抽,小火慢炒,使蹄膀均匀的着上颜色;.Akc'N5c8u*J/X?ri&d

#w2p;gy#r#Q'R,b Z 4、加适量高汤、香菇和泡香菇的水烧开;d|PlC Q#W-m

gd.`-K3y 5、胡萝卜、土豆去皮切滚刀块;
s(W6pA M A;^
W!I"b0p7[!W2D$?0K 6、将蹄膀、汤汁、胡萝卜、土豆、口菇等一起放入慢炖锅,加几滴香醋、葱结炖至肉烂、汤汁浓稠,起锅前10分钟加少许盐调味即可。.cm&E4kO m,S@

c6o%W&an [img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200906/2009062611120867.jpg[/img]3J&y5y^w0XY@
]+B{)k^KN
小牛贴心提示:
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:IS,{8y5E1N~H 1、开水锅里加八角、适量料酒、姜片放入蹄膀汆烫,可以去除部分的肉腥味;
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2、汆烫好的蹄膀放入冰水里浸泡,可以保持蹄膀皮的弹性口感;9I:v#GYQ_W!}-|

n+ISo'c\.y1m;oL 3、炒香料、冰糖的时候要小火慢炒,小心炒糊; FoL}5Uf p1jTT)e#q
,jhS#er^C
4、蹄膀下锅煎之前要控干水分,小火慢煎,小心皮热爆锅;2^(s4|w2]2?Mt X

l%_ PD!?%X"Z8v 5、生抽调味,老抽上色,但都含有盐分,注意把握用量,以免过咸;rmx4e rD{j |

(KL1](j4n4^;g 6、加入的高汤(水)不要太多,稍稍漫过蹄膀即可,太多汤汁味道就不浓厚了;
t ukGv(}w*J.r$D
1`4K1r9a Cw._Vz 7、胡萝卜味甜,不要加入太多,以免整体口味过甜;
*nNK1HL
Nr8dM ldf F 8、之前加入香醋、最后才加盐调味可以使肉更容易炖烂;
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7{R[ pN&e'^F 9、也可以把慢炖锅改为高压锅,高压吐气后转中小火15-20分钟,冷却后打开收干汤汁即可,请注意高压锅使用安全常识。M7xf&@C"}7so

K]n$Wl4y [img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200906/2009062611122233.jpg[/img][/size]

暗夜行星 2009-6-27 21:45

看图的话貌似收汁不是收得很浓J ciKL8Ge
不知道这样的大块肉会不会很灵'H6ZJD U
不过蹄膀是显然已经到火候了,至少不会差

剑锋滑过 2009-6-29 12:46

这道菜可以算是我得最爱了,看着是挺油腻得,但吃起来实在一个字 香。看看都解馋。

woaidamimi 2009-6-29 22:36

我做的颜色 就不如楼主做的好看  又学会了 一招 谢谢了

00liucheng 2009-6-30 04:06

住的地方没有高压锅mUgo2]7P0r7|$|
很少做这些需要炖的菜了
l6uD2P&lAs'c9v ` W 好想吃啊
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