释怀 2009-6-25 19:52
清香鲜味肉卷
天气陡然升温,上周末37度,让很多人一下接受不过来,我也同样的没胃口,不想吃,一热,人也乏力,更不想动,2天中午都没吃饭,到了下午更是觉得体力不支,LG说,你包点水饺放冰箱,中午一个人随便煮点,又方便又营养,我也真的好久没吃水饺了。`3U/}Jg O2MXNW%d
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偶包的饺子,味道一向被LG赞的,主要因为馅料丰富味道佳 有时候没那么准,多少剩点皮啊馅儿,有效利用剩馅,方法多种,怎么喜欢怎么做,只要吃到肚子里就不浪费了.
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包剩的饺馅儿——清香鲜味肉卷o Au8TOUJ!S
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包饺子馅的原料:
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芹菜,肉末,香干,干香菇,虾皮,鸡蛋。sg8EX]6W4x[4|/m
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过程:
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干香菇温水泡发2小时,切丁,香干,芹菜分别切丁。
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将所有的料混合,加入鸡蛋,盐,鸡精,胡椒粉等调料,搅拌均匀。
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包饺子,剩下的馅有点少,我又加了一个煮熟的鸡蛋切丁搅拌进去。-P0N {C8n^K%kF
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豆腐皮,很薄的那种,切半。\5yRJe
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均匀的铺上肉馅,从一头卷起。
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上锅蒸大火5分钟。
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起锅后可以勾芡浇汁。-d*}gk!x\;{\mnE$\
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looksis02 2009-6-25 22:41
我爸爸一直说要吃蛋包肉,我嫌蛋卷做起来麻烦,楼主提醒我了,我可以用豆腐衣包肉,味道应该差不多,动物蛋白+植物蛋白