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查看完整版本: 红烧狮子头

p3307665 2009-6-21 10:57

红烧狮子头

这是一道功夫菜,很需要耐心。
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  第一种做法:原料:精瘦肉 900克
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{"b1Q:V yh7|S7w(x   精肥肉 400克
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+_a;Q:tLU%oIK   鸡蛋 2只 p7dh;yJ5K$k F

gcV l"zX1]   鲜藕(红皮) 200克
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o.C \'`L   配料:精炼植物油、黄酒、味精、盐、白糖、镇江香醋、酱油、葱、姜、淀粉等。 TFw'@7y t

@;O#MjM"F4h&{   配菜:即底菜。以豆类为宜,如:青豆、毛豆(去壳);也可用大白菜等。选择原则:不夺味而喜食者均可。 5?Q3o/S.p5N;~6j
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  准备:1、将精瘦肉与精肥肉分别剁成肉糜,混合后再一起剁匀(市售“肉馅”不可取); a!giM U
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  2、将姜末与葱末用刚好没过的凉水浸泡30分钟后,将该水倒入肉糜中;
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,N D'n#{+Q${   3、将用加工机搅碎的藕泥(越碎越好)倒入肉糜中;
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Z8{g-Qx;^_t?N(?   4、将2只鸡蛋磕入肉糜中,加入适量黄酒、味精、盐、酱油、白糖;
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  5、滴7、8滴镇江香醋很重要!
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  6、淀粉的量是关键:以玉米淀粉为例,1300克肉糜约需30克; .h?(G%ZZ;T_

D.HF)Ia+c5XU N   7、用3、4根筷子始终一个方向用力地搅,不要反搅,直到上劲(即有弹性)备用; JjT'm`v t
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  8、以10克淀粉加入50克水勾成淀汁备用。
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8F1^w g'^ N-~   制作:1、取80克左右肉糜于左右掌心来回轻揉轻倒成扁圆形肉饼,同时均涂以少量淀汁;
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"C0x-X6s3y#z(^h-S H   2、将扁圆形肉饼轻轻放入微热油锅中,两面稍稍煎至肉饼成形而不散即可,千万别炸成黄色的——这道工序是本菜能否成功的关键;
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Pme)N4X$RkWLL   3、将过过油的肉饼依次放入垫有底菜(如200克青豆)的砂锅中;
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jjx @T   4、加入热水没过肉肉饼,再加入少量味精、盐、酱油及白糖即可;
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  5、以小火慢炖2小时以上。从头至完成必须用小火保持微开,切忌大火!
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  红烧狮子头的特点:色泽红亮、香味诱人、肥而不腻、入口即化、老少咸宜。往往底菜(青豆)先被一抢而空。 :I6kIJL6KEo
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  调料中不放酱油,将扁圆形肉餠直接放在洗净的荷叶上,上锅大火蒸2小时以上,即为“清蒸狮子头”,此亦名菜也! GQt)B8A7m#k

})k.q@#D   改用“蟹粉”可做名菜“蟹粉狮子头”。 uI7dY Oc

8|pR%CDQ F K
f"U'?*t$AF*G 二种方法
"g;MwF~V 材料
QB)Ug:c#K1TI9n P 马铃薯1个、生香菇4朵 h*~4du C T*as
素碎肉60公克、素虾仁30公克
`K(~{&Cqoo!t v} U 豌豆夹20公克、姜1小块
O*bu,[R 豆腐2块、笋1/2支
1B!u z1S-B@0u7mY A 大白菜1/2个、素火腿30公克
6zH8ap9T{;L 【调味料】
:I/fO2]+L:}+W A4u 面粉1碗、太白粉5大匙 w"^#E*V}C%|I
盐、味素各1大匙、蛋液2个 P4M,ysC
胡椒粉少许
c#r]+P l9}!|? 【做法】 o Q-~ PLTv$H-L
A、马铃薯放入蒸笼蒸至软熟。
K'g9Y6x H.k$u B、素肉泡水后捞起沥乾,蒸熟的 Q!X/V:r%@&Kh
  马铃薯、豆腐分别倒成泥状,
2D]MZ;Rv1}NZ hgE   素火腿、香菇、姜及笋切末,
}#?T]"_ @|   大白菜剥成大片,豌豆夹去头
P uf.RJ*_)@;n,y/G   尾,及素虾仁洗乾净后备用。 r.|"w+^1i"`&m
C、豆腐泥加马铃薯泥、笋末、火 jSu9E*Z1Ti
  腿末、香菇末、及所有调味料
)@.B-p izN   搅匀,并搓成小圆球状。 IEa:b1BD9s:PGm\
D、豆腐丸放入热油炸至金黄色, )Je#I P5_rK3m[
  捞起沥乾。
F/C[[0a E、另放2大匙 油于锅中烧热后, M0S9p3g ?zQB'Xy
  放入姜末爆香,再放入大白菜 bp$HavnPn
  、豌豆夹、2碗水炒软,并加 s5`0BJ4d
  进豆腐丸、盐、味素烧煮至
:y'J/L(w B jV9pK   汁乾即可。
3E$~!W{!D:}Kn,X 资料来源:家庭素食料理
y}tG/e
E!Qgy'|wO 三种作法: 1C,_-_8o.S&y6LP
红烧狮子头是具有风味特色的小吃,狮子头啖啖肉,鲜美可口,令人食指大动这道菜是美食专家不可错过的佳肴哦。
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  材料:半肥瘦猪肉、小棠菜(
)k^Xd!Q4oPx-D 各十二两)、上汤(半杯)、老抽、糖(各一茶匙)
.H](U-J9R1Me"F z K6ve)Q7g,u
  调味料:盐(1茶匙)、生抽(半茶匙)、姜汁、葱汁(各1茶匙)、生粉、糖(各1.5茶匙)、酒(1.5茶匙)、清水(2汤匙) 5]{L@TEVZ

G$I_VwI;|+R   做法:1、将肥肉与瘦肉切开。2、肥肉切粒,瘦肉切幼粒,再剁碎,一同放入大碗中,加入调味料拌匀至起胶,搓成六个肉丸。3、小棠菜洗净切段,以油略炒,盛起一半于瓦锅底,放入肉丸,再将其余菜放在肉丸上,加入上汤、老抽、糖煮至滚,改慢火焖约一小时,即可新鲜上桌。 q:~i/vi`M ]2Z

r:sF Xk0CR-k0I 四种做法:
}N$`+G/^$Y b4b X 原料:
8Ni?$zBm5] 冬笋50克,水发木耳20克,酱油20克料酒15克,醋3克,盐8克,味精3克,白糖3克,油180克,葱,10克,姜10克,淀粉3克。
!{G?M0h8{ 做法:
hc:n#SspX3b ①冬笋切片。水发木耳择好洗净。淀粉溶于水中; "fD_ At(N _,@
%zzm;`Gi
②炒锅上火,加油150克,烧至八成热将做好的狮子头放入炸至上色,取出滤干油分; 3t:g6y-wF)`a
L,}"d0Fx
③炒锅上火,放油30克,将葱段、姜块放入煸出香味下狮子头、酱油、料酒和水300克,再加盐、醋、味精放入冬笋片和木耳烧约5分钟,放入水淀粉,将汁收浓,即可装盘。
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