176832zzz 2009-6-16 04:13
鱼香烘蛋[5P]
[size=4][color=Indigo]原料:DlQ/x!L"BN
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鸡蛋4个,辣豆瓣酱15克,泡发木耳20克,新鲜豌豆30克,水淀粉2大勺,白糖15克,米醋15ML,蒜末少许。
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做法:'T3L[/Ww!u.eu
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1、鸡蛋彻底打散,加入少许盐和2大勺水淀粉,搅拌均匀;
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2、锅中油多一些,烧热后,倒入鸡蛋液,蛋液会慢慢涨高,中途轻晃锅,使蛋饼在锅中移动以便受热均匀;
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3、表面快凝固时,将蛋饼翻面,煎熟出锅,切块待用;
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4、水发木耳撕成小块,蒜切末;
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5、烧一些开水,将豌豆倒入焯一下捞出备用;
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6、锅中油热后先倒入蒜末爆香后,倒入辣豆瓣酱炒香;